蒲公英泡水喝的危害

蒲公英泡水好处多！医生竟却嘱咐这类人喝了身体更差！

农村随处可见蒲公英，但其实这种常见的“野草”是药食同源的植物，具有非常好的食用和药用价值。尤其是长夏之后，蒲公英炒成茶，泡水喝，养生效果更好！那么蒲公英泡水对身体有什么好处呢？

蒲公英，被誉为清热解毒的最佳草药，具有清热解毒的功效，能改善肝火、胃火。如果你发现自己口苦、口臭、失眠、多梦、脸红、眼睛干涩，这个时候用蒲公英泡水就可以轻松解决。

对我们来说降火效果强是常有的事。吃了热的东西会口干咽痛，有时候吃点火药也没多大作用。这个时候可以喝蒲公英水降火，蒲公英可以发挥其降火的作用，从而避免炎症带来的困扰。

这对胃有好处。人的胃不好，一旦吃了刺激性的东西就受不了。消化慢导致食欲不振，冰冷的食物也会引起肠胃不适，让人头疼。喝一杯热蒲公英水，这些问题都会迎刃而解。蒲公英可以促进我们体内的消化工作，对肠胃大有裨益。

另外，喝蒲公英水要特别注意，因为蒲公英是一种中草药。如果平时用水冲蒲公英，很容易导致过敏。一定不要吃太多，会对身体造成不良影响。所以，平时喝蒲公英水的时候，一定要特别注意。如果你没有这种情况，适当喝一些水中的蒲公英也会对身体非常有益。

经常在水中喝蒲公英有很多好处，但是蒲公英属于寒性食物，平时一定要特别注意，以免对身体造成不良影响。而且，对于一些身体素质不好的人，也要引起重视。因为大量食用这种寒凉的蒲公英很容易导致阴寒证的危险，所以我们要根据自己的情况选择合适的养生方式，对身体是有好处的。

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