那些人吃不得三七粉

三七粉害人不浅，你还吃吗？ 随着健康养生知识的普及，“中药调理”也愈加受到青睐。不少人自开“养生方”，并四处分享。“三七粉”就是近年来颇受宠爱的“中药网红”之一。很多人都会通过食用三七粉来达到养生保健的功效。 关于三七粉你了解多少呢？ 三七是一种传统药用植物，味甘、微苦，性温。归肝、胃经。具有散瘀止血、消肿定痛的功能。

①生三七止血祛瘀，消肿止痛，止血不留瘀，化瘀不出血。常用于各种出血综合征、跌打损伤、瘀肿疼痛。②三七和三七功效相同。一般可用于煎服，将三七捣碎，与其他药物同煎。三七常吞服或外敷用于外伤出血。③熟三七止血化瘀作用较弱，可用于气血虚弱、虚损。《本草纲目》记载“人参先补气，三七先补血，味同，功同，故称三七，为最珍贵的中药”。现代医学研究证明，三七具有美容护肤作用，能改善心血管系统功能，加速消除运动性疲劳，增强体质；具有抗血栓形成和防止脑血管老化的作用。既然三七这么好，大家吃三七或者三七可以养生吗？当然不是，三七有“五不喝”。三七的“五不喝”1。有病不能长期服用三七。能软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长，身体各方面的功能都在下降，所以不要等到生病了才吃三七。另外，要记住，三七不能代替任何药物服用。使用前咨询医生。2.「吸收差」如果不喝三七，就不要和蚕豆、鱼、冷酸食物一起吃，因为这些食物会大大降低三七对营养物质的吸收效果。所以建议大家吃三七的时候不要吃以上食物。3.感冒不喝感冒水的人不宜服用三七。三七性温。风热感冒的人如果吃三七，会导致热感加重，不宜服用。如果人有风寒感冒，可以服用。4.女性朋友如果经期不喝酒，就不要在经期吃三七。三七具有活血化瘀的功效。被称为第一圣药。如果在经期服用，容易导致出血过多。但如果是血瘀引起的月经不调，可以用三七的活血化瘀调经。5.孕妇不喝酒就不能在孕期吃三七。因为三七具有强大的活血降压功能，不利于孕妇和胎儿的健康。但如果产后失血较多，最好用三七补血，因为三七有止血化瘀的功效，还可以用来改善产妇体质。但是请一定要在医生的指导下使用，不要自己动手。三七怎么吃？三七的吃法分为生食和熟食。生食的主要作用是活血化瘀，熟食的主要作用是补血。对于三七中的生食，专家建议:每天3~5克，可选择牛奶或温开水分两次服用，最好一次服用2 ~ 3克。煮鸡肉和排骨。鸡肉或排骨煮熟后，加入适量三七，炖十分钟。三七也可以直接煮，或者直接煮，但是炒三七很少有人用它来泡水。三七早上吃好还是晚上吃好？早上服用可以增强免疫力，抗衰老等功能。晚上服用:有助于睡眠。空腹部给药有利于吸收。记住:如果你肠胃不好，请在饭后服用。更多关于中药海金沙功效的精彩推荐，其实是有排石功效的。但要注意这些甲状腺结节，已经找出了两个“诱因”。我们建议你及时避开它们，不要为了提高免疫力而视而不见，经常吃七种食物。