橘子皮这样用，舒筋活血祛寒湿，比艾灸拔罐强百倍

橘子皮这样用，舒筋活血祛寒湿，比艾灸拔罐强百倍 橘子皮是我们在平常生活中特别熟悉的一种中药，对于我们身体有非常好的保养作用，橘子皮，又称陈皮顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮)。桔皮，别名：桔皮、桂皮、红皮、黄皮、广桔皮、新会皮、桔皮、广陈皮。是一种成熟的橘皮及其栽培品种。

常绿小乔木或灌木，种植于丘陵、低山、河流、湖泊或平原。分布在长江以南的各个地区。10-12月，果实成熟时，采摘果实，剥去果皮，阴干或空晾干。剥成3到4片橘子皮，富含维生素C，所以有很多功效，包括药用、美容等..如果我们冬天用橘子皮泡水洗脚，对皮肤特别有好处，但是很多朋友并不知道。今天我们就来看看橘子皮泡脚的好处。首先，第一个好处是它可以加快我们体内的血液流动速度，让我们体内的湿毒和寒气更快的排出体外，同时可以疏通我们的经络，这样我们体内就不会出现堵塞的情况。对一些关节肿痛和腹胀腹痛也能有很好的缓解作用。第二个好处是可以起到非常好的保暖效果，因为冬天天气比较冷，对于一些寒性体质的人来说就更难了，因为他们本身就比较难受。如果我们用橘子皮泡水洗脚，对这些人的身体会有非常好的保健作用，同时对一些初期感冒病例也会有很好的治疗作用。橘皮虽然不是特别显眼，但是在我们的生活中起着非常重要的作用，所以一定不要小看这种中药，要充分利用它的优势发挥更大的作用。更多精彩推荐

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