桑叶可以治高血压

桑叶是神仙草,平时泡茶喝,血栓、高血压绕道走

桑椹是许多人喜欢吃的水果。蚕宝宝吃新鲜嫩叶。其实桑树满是宝。桑葚和桑叶都有很好的效果。今天就来介绍桑叶泡水的四大特殊好处！

桑叶含有丰富的膳食纤维，从各种营养成分来看，并不比其他绿叶蔬菜差。尤其是富含膳食纤维的成分，是促进肠道蠕动的好帮手。如果最近便秘，可以寄希望于吃桑叶能促进肠胃的消化吸收，帮助人排便。

很多人说桑叶可以降低三高和尿酸。其实桑叶的作用没有这个强。如果有慢性病的人吃桑叶药，或者用桑叶代替药，那是不对的。虽然对他们的病没有好处，但是对他们的健康很有好处。

桑叶含有非常宝贵的营养物质，具有很强的抗氧化作用。女性泡水一般都有很好的美容效果。在相关研究中，他们还发现他们经常吃富含类黄酮的食物，类黄酮是一种有助于降低血液中坏胆固醇的营养物质。

桑叶入肝经，可疏肝。夏天肺部最脆弱，暑热最容易伤肺咳嗽，尤其是在无痰、痰少或咳嗽发黄的情况下。桑树能清热祛风通络。如果老年人经常感到身体疼痛，不妨经常喝这些茶。

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