薄荷叶子泡水喝的禁忌和副作用

薄荷叶子泡水喝的禁忌

既然薄荷叶不适合我们在生活中生吃，那就要确切的知道如何服用薄荷叶。服用薄荷叶有很多需要注意的地方，要注意选择好的方法。哦，薄荷叶茶是个不错的选择。此法方便快捷，还能生津止渴，清热解毒。每天喝2-3杯薄荷茶也能清肠减肥。而且薄荷茶的制作方法也比较简单。只需将适量的茶叶放入玻璃杯中，先用少许热水浸泡，2-3分钟后，将水倒掉，引入水后即可饮用。

经过我们的介绍，一定要对薄荷叶有更多的了解。我们可以发现薄荷叶是非常好的食物，但是不适合我们生吃。我们最好选择薄荷叶茶，可以用薄荷叶做调味品。不要错过它。

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