怎么能快速醒酒头晕

怎么醒酒（怎么醒酒快速缓解头晕）

今天科普小知识网的小编给各位分享怎么醒酒的知识，包括也会对怎么醒酒快速缓解头晕进行简单的介绍，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，让我们开始吧！

本文导读目录：

1、如何快速醒酒

2、怎么醒酒最快方法

3、怎么醒酒？

4、喝醉了怎么醒酒

5、怎么最快醒酒

6、如何醒酒

7、怎样解酒最快最有效

如何快速醒酒

一，解酒秘方一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠. 香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒; VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片.VC有清除血中酒精之作用; 梨：中毒严重者可用梨汁灌服; 荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服; 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好; 白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服; 藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完.若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服; 茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服; 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒; 绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著. 二，醒酒的几大妙法 酒喝多了怎么办?空腹喝酒最容易醉.因此，最好在喝前2-3小时内吃饱，喝杯放柠檬或薄荷的浓茶.在喝酒之初，吃一些油腻的，对酒精有中和作用的食物.如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶.采购年货时，别忘了买些薄荷汁，山楂汁或柠檬汁，以备不时之需.醉酒后，可以就着半杯水喝30—50滴上述三种汁中的任何一种.另外，西红柿汁，放盐的生鸡蛋，红莓果汁，带蜂蜜和柠檬的茶水也都有帮助.尽可能多喝一些，这有助于将酒精从体内迅速排出. 同时，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁，2—3滴氨水或柠檬汁，喝下去.接着，洗个热水澡，再喝一杯自制饮料.一般，啤酒喝多了可以喝腌菜汤或薄荷汁;伏特加喝多了可以喝柠檬汁，薄荷汁或红莓果汁;而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和浆果汁. 三，醒酒秘方全面奉献 （1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下. 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下. 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服. 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服.食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服. 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服. 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性. （2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜.因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出. （3）酸枣葛花根解酒 酸枣，葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒，清凉，利尿作用. （4）绿豆，红小豆，黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆，汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒. （5）生蛋清，鲜牛奶，霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴，清热，解醉. （6）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄. （7）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛，脑胀和颜面潮红. （8）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服. （9）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服. （10）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受.可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒. （11）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干，研末，加食盐1.5克，煮汤服. （12）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服.也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服.也可食生萝卜. （13）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服. （14）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下. （15）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服. （16）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服. 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解.若仍无效果，则应就医诊治. 饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜 因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄. 当然，最好的方法是别喝多 四，简易解酒方 1，白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯. 2，用鸡毛扫其喉部或用其他方法促使醉酒者呕吐这样就可吐出很多酒，减轻醉酒程度. 3，将白菜心切成细丝加入醋，糖凉拌，食之清凉酸甜，爽口解酒. 4，让醉酒者吃生梨，苹果，白萝卜等. 5，陈醋30克，红塘15克，生姜3片，共煎水服，有较明显的解酒效果. 6，清炖冬瓜汤，给醉酒者饮服，亦能解酒. 7，桔子皮适量，焙干，研成细末，加少许食盐，用温开水冲服，可解酒. 8，榨取甘蔗汁，频频饮服，亦有解酒效果. 五，常有的解酒方法 酒量过度最简便有效的方法是饮用温开水来稀释乙醇，使体内乙醇通过排尿排出体外，或者饮用果汁类饮料西瓜汁，藕汁等;民间用糖盐水，米醋解酒，效果不错;某些药物如维生素B1，B6等对解酒多有一定益处;有些中药如：泽兰根，山茶花等可以拦截酒精，在酒精吸收血液前，将之导入消化系统;其它如枳具子，葛花，赤豆花，绿豆花，咸卤等都具有一定的解酒作用. 酒文化犹如烟文化一样，源远流长，喝酒和抽烟一样已是融合在人们生活之中.喝酒对人体的利弊文中已探讨，但任何事物的“极”必将产生“变”，这不可不知，嗜酒者须遵循前人“少饮为佳”的金玉良言，牢牢把握喝酒的适度，从预防保健的角度，防止暴饮醉酒，以免伤体滋病，贻害根本. 六，糖水盐水可解酒 用糖水解酒为民间常用的解酒方法之一.中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛.服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度，减少酒的吸收.糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的.此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用. 七，酒后宜多喝蜂蜜 一项新的研究显示，那些假期里喜欢大量饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒，但效果均不理想，现在美国“头痛研究基金会”的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法，这就是喝蜂蜜. 专家们认为：“不必喝纯蜂蜜，仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或是面包即可.八，解酒小方法既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛，头晕，反胃，发热……也不会让你好受.“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适. 蜂蜜水——酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状.美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛.另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛. 西红柿汁——酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失.实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪. 新鲜葡萄——酒后反胃，恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的.同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃，恶心的症状.如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒. 西瓜汁——酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温.饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪. 柚子——酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒.实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效. 芹菜汁——酒后胃肠不适，颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素.如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防.此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状. 酸奶——酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收.由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效. 香蕉——酒后心悸，胸闷 饮酒后感到心悸，胸闷时，立即吃1~3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷. 橄榄——酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒，清胃热，促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状.既可直接食用，也可加冰糖炖服. 九，如何解酒及注意事项! 问：酒后饮茶好不好? 答：人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能. 问：为什么早晨不能吃酒? 答：因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦. 问：喝醉酒怎样解? 答：用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用;可选用醋开水，苏打水喝下. 问：茶能解酒吗? 答：据科学研究证明，茶中 根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶. 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS：酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿.现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担. 另附其他几种简单醒酒法： 1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收. 2.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒. 3.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收. 4.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒. 5.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好. 6. 海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒. 7.萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效. 8.大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用. 9.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒. 10.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意. 11.中药解酒：葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好

怎么醒酒最快方法

两种方法：

一、饮食解酒

1.果汁

果汁中会含有大量的膳食纤维、矿物质和维生素，这类成分可以加快我们人体新陈代谢，并且果汁中的果糖还可以加快酒精分解，对于解酒有着非常显著的效果，像橙汁、猕猴桃汁、柠檬汁等都是含量极高的果汁解酒饮品。

2.绿豆汤

中医草药书籍曾记载过绿豆是有着清热解毒功效的，可适用于食物中毒、酒精中毒、药草中毒等病症，绿豆可有效缓解酒精成分，降低醉酒的几率。

3.米汤

醉酒后喝上一小碗米汤，既可以养胃又可以解酒，米汤中含有大量的糖类和B类维生素，这两种成分有着解毒解酒的功效，我们在喝的时候可以加上一些糖，能够加快解酒。

4.补充蛋白质

喝酒前后都可以多补充一些蛋白质食物，比如像牛奶、鸡蛋等食物，牛奶中含有大量的蛋白质可以保护我们的肠胃，避免我们的肠胃遭受到酒精的伤害，也能够缓解醉酒后的不适感。

二、按摩

1.太阳穴

醉酒后会出现头晕、头痛的情况，这时我们可以通过推拿按摩太阳穴的方式来解酒，用手指轻轻按压太阳穴一直到穴位酸胀即可，按摩力度不要过大，一般推拿半分钟就可缓解。

2.风池穴

推拿风池穴可起到提神醒脑的作用，醉酒后如果脑袋和颈椎不舒服的话，可以通过按压风池穴的方式，来进行缓解，轻度按压到有酸胀感就可，一般两分钟就可以。

怎么醒酒？

喝酒醉酒是一个非常常见的问题，喝醉了酒不仅非常难受，而且很伤身体，所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越受人重视，下面来给大家分享一下几个简单有效的解酒方法。

工具/原料

蜂蜜 水果 绿豆 鸡蛋，牛奶 白醋、糖

步骤/方法

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第一种方法，喝醉之后喝蜂蜜，这种方法不仅仅能够较快速地醒酒，而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。

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第二种方法，吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较健康经济的解酒方法。

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第三种方法，绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，用开水煮成汤或者直接服食也可。

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第四种方法，用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。

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第五种方法，比较简单常用的方法，拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快，但是胜在经济方便，而且随时可以使用。

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第六种方法，如果酒醉的比较厉害的话，可以试试用白醋加一点白糖，然后搅拌均匀了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子，白糖只要少许几克就可以。

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注意事项

如果不是难受到了极点，尽量不要催吐，催吐伤身

浓茶解酒没有科学根据

喝醉了怎么醒酒

如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，首选是蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖；其次，可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外，有可能的话可以多喝一些；如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁，喝碗糖水或是一些果汁饮品亦可。

喝完富含果糖的饮品，觉得逐渐清醒之后，有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环，让酒精进一步蒸发，这样解酒不但效果更明显，而且不伤身。

喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。

饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。

服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。

喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：

蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

醒酒的药物

目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。

怎么最快醒酒

快速醒酒的方法主要有以下几种：1.喝一些淡淡的茶水，酒后不适合喝浓茶，茶叶中含有单宁酸，有助于缓解酒后的头痛。2.按揉率谷穴，在耳尖直上方1.5寸，具有解酒的功效。3.喝一些酸奶，有助于保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。4.吃一些水果，比如柚子，具有解酒的作用。可以消除酒后口腔内的口臭和酒气。香蕉，可以减轻心悸的症状。

常见的解酒方法包括以下几点：1、如果喝酒不是特别多，可以多喝白开水、蜂蜜水或者淡茶，促进酒精的排泄，但是不主张喝浓茶；2、如果呕吐比较厉害，还是建议尽快去医院处理。我们一般常规会用一些维生素或者促醒的这些药物，包括纳洛酮或者纳洛芬等药物；如果患者停止呕吐，可以自己进食一点食物，促进酒精在体内的代谢。

喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，教您6种简单解酒的最快方法。1、雪梨解酒，取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。2、大白菜解酒，将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。3、甘蔗解酒，将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。4、马蹄解酒，取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)5、芹菜解酒，取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服

如何醒酒

如果喝酒醉了，怎么能够快速醒酒？今天把方法分享给大家，快来看看吧！

怎样解酒最快最有效

　9种解酒方式既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。2、西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。4、西瓜汁——酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5、柚子——酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。7、酸奶——酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。8、香蕉——酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。9、橄榄——酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。私人收藏，望采纳！！

关于怎么醒酒和怎么醒酒快速缓解头晕的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。