那些健康体脂秤测得准不准啊？真的能测出体脂吗？

体脂秤的数据都是用来参考的，
可以用来评估身体状态，
但不能用于医疗方面！人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。
人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断在体中的比例。研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高，健康问题正越来越得到重视，这也促进为人体成分测量科学的发展。电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻(bio-impedance)。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

分辨好坏体脂秤
1一定要买交流型体脂秤，不要买直流型体脂秤。因为只有交流电流才能测到真实的人体阻抗，直流电流测的是人体的皮质电阻。
电极的数量很重要，电极片越多，测量的结果越准，即8个触觉电极的仪器的测量结果较准确，健身房的仪器通常只有6或4个电极，至于2个电极的，那就呵呵了。
2用不同姿势测量，如果测出的结果是一样的，这体脂秤八成是假的。
比如双脚分开站立时测量和双脚并立时测量的结果肯定是不一样的。
因为两脚分开贴合电极片站立，微电流是从脚——身体——脚的传导过程，而两脚并立时，微电流则会从这只脚直接传到另外一只脚，这时测量的数据如果跟前者一致，你说靠谱么！
3还有一个办法能知道体脂秤是否靠谱，那就是先去医院做一下体脂测量，然后再用体脂秤测量，如果结果一致或相差不大那就说明你买对了

准。

以华为智能体脂秤为代表来说，它是由国家体育总局体育科学研究院和华为联合实验室提供技术支持，通过采集大量的人体样本，基于大数据建模，再由PCA算法优化得出，以提升华为智能体脂秤在测量方面的准确性和科学性。

优势：

在硬件品质上，华为智能体脂秤还采用了行业首创的秤领域单颗芯片，匹配四颗医疗级高精度压力传感器，再加上独特的点接触式可活动秤脚的设计方案，让测量体重的精确能精确到01公斤，甚至能轻松感知到身体的细微变化。

同时，华为智能体脂秤对秤体结构及工艺重新思考，合理设计每个原件的衔接关系和基础结构，不仅让机身整体变得更为小巧，更保证了精准度。

华为体脂秤准。

华为体脂秤2Pro有八个电极,底部有四个电极，手柄处也有四个电极,这样就可以同时把我们的下半身和上半身的身体数据都精准测量到位了。

华为体脂秤2Pro的检测报告，包含水分、蛋白质、脂肪量、骨盐等基础人体成分分析,另外还针对骨骼肌、脂肪进行非常细致的分析，另外还有和同龄人的对比分泌性哦、体型预测、内脏脂肪等级、推测腰臀比、基础代谢率、心率等。

华为体脂秤使用方法

体脂称可以连接手机使用，从手机上就能看到测量的各项指标。

当用户拿到体脂称的时候第一步先装上电池，然后打开华为手机上的运动健康应用，进入之后点击三竖点图标点击添加设备，在打开的列表上点击体脂秤，在进入界面上点击华为智能体脂秤点击配对，配对完成即可使用。

健身房里的体脂仪不准确。

健身房的体测仪。其实体测仪原理和体脂秤是没有区别的，多了两个手柄电极片，精确度也不会提高多少。主要是体测仪有输出“分析报告”的功能，报告上不仅有体脂率等基础数据，还有各种分析性、评估性、以及建议性的数据，比如基础代谢率、内脏脂肪、节段肌肉、各种评估打分等等。

而这些更进一步的数据，是根据测得的身体成分等基础数据，再一次套用公式算出来的。上边已经说过，身体成分的数据已经有较大误差，公式本身也不一定和被测者匹配，所以进一步套用公式得出的结果，误差一定更大。

市面上的体脂秤或体测仪“原理科学、技术成熟，但数据误差较大，仅值得参考”

体脂秤和体测仪，都是采用“生物电阻抗分析法（BIA）”测量身体成分的，简单来说，就是靠脂肪、肌肉、骨骼等组织不同的导电率来区分它们，测出电阻值后，通过公式计算出身体各成分的比例，比如体脂率。

其实BIA法是一个相当成熟的技术，在医学界和各种生理学实验室里有着广泛的应用，但是想得出准确的数值，它需要非常苛刻的测试条件。

比如它要求足够多的电极片，与皮肤的接触位置也要精心设计，测试环境的温度及湿度要合适，公式及各种系数要根据不同情况调整，甚至被测者近期的运动、饮食情况，以及测试时的姿势，都有明确要求。而我们日常使用的体脂秤，虽然背靠科学的原理和成熟的技术，但是 *** 作上远远达不到精度要求。

准，小米体脂秤采用bia测量法，可测量十项身体数据并连接小米运动app云端存储，采用4块316l不锈钢材质电极片确保精准测量。

研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。

原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。

正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。

但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高，健康问题正越来越得到重视，这也促进为人体成分测量科学的发展。

现在人们减肥都喜欢用体脂秤，这样的话可以检测出身体的各项数据知道自己到底缺失在哪方面，可是这个体脂称真的可以测出身体里的脂肪含量吗？体脂称究竟是什么原理？+
体脂秤真的能测出脂肪吗
确实是可以的，只要购买到专业的体脂称，准确率还是比较高的，体脂秤是采用BIA生物电阴抗测量法完成检测，用户可光脚站在体脂称上，一定是光脚，目的是要让人的皮肤与测量电极有接触，然后通过微弱的电流测出电阻值，再结合用户的身高、年龄与性别分析出具体数据。其中的原理是人体脂肪不导电，肌肉内水分含量又比较多具有导电性，通过两点间的电流与电压变化测出电阻，当体内电阻力越高，说明体脂含量越高，当然其中有个变量就是体内的水分。因此每天只要在固定时间做检测的话，准确率还是比较高的，注意不要运动出汗后做检测，会影响到检测结果 。

体脂称属于成分技术，从专业角度把它称为生物电阻抗分析法，就是依赖脂肪与体重不同的导电率区分什么是脂肪，两个体重基数相差甚远的人，体内水分含量差异非常大，因此电阻率也会有差异，这样瘦体重的水分更多，电阻力也就更低，从而可清楚地分析出体内的脂肪与非脂肪组织。
体脂秤是什么原理
体脂秤的秤体通过电极片发出微弱电流导入人体，微电流从一只脚进入人体，在体内传导后，将数据传回至另一只脚下的电极片，人体和秤体构成了一个闭合的交流电路，这样就得到了一个电阻抗数值，然后将电阻抗数值结合身高、体重等数据，计算出体脂率来。
体脂秤是什么意思
体脂秤一般指人体脂肪秤,是除测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。体脂秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪不导电。体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可得知肌肉的重量,由此可判断脂肪和水分占体重的比例。
体脂秤有辐射吗
体脂秤一般指人体脂肪秤，正常情况下对人体是没有危害的，尽管测量时要接触到微电流，但是不会对人体造成伤害，因为体脂秤产生的电流非常非常微弱，微弱到可以忽略不计。就好比用两根手指分别捏住一节电池的两端，也会在身体里产生微电流，但这种电流不仅微弱到人体毫无感觉，也根本不会对人体的器官产生任何影响。

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