母乳冰箱冷藏多久

母乳冰箱冷藏多久,第1张

母乳保存,别让营养丢失

根据国际母乳会多年的研究成果,对于母乳的保存条件给予了下列推荐:

一、冰箱冷藏室保存

0~4℃条件下冷藏可保存八天,如果冰箱的冷藏室不能确保该温度条件,则最好控制在24小时内,特别是在炎热的夏天。

二、冷冻保存

母乳冷冻保存时间长短与冷冻箱的状况密切相关,对于和冷藏室分开的温度保持在0℃以下的冷冻室,如果经常需要开关门拿取物品,保存期不要超过3~4个月;如果是深度冷冻室,冷冻温度可达零下15℃~18℃,而且不经常开门,则保存期可长达6个月甚至更长时间。

三、容器

冷冻母乳所采用的容器也有讲究,最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,从而降低母乳的养分。

四、解冻

存储过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,都是正常现象。冷冻的母乳在解冻时,应该先冷水冲洗密封袋,然后逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,否则有可能会破坏母乳中的活性营养物质。

母乳放冰箱保鲜可以保存72个小时。

最佳的母乳喂养方式当然是直接母乳喂养,但作为上班和出差一族,为了最大限度地保证母乳喂养,只好选择将母乳吸出放进冰箱保存。为保证母乳卫生,首先应选择经消毒的密封奶瓶或储奶袋,作为吸出母乳的容器。

母乳吸出并放入容器后,应马上放进冰箱冷藏或冷冻。在4℃及以下的冷藏空间里,母乳可以存放72个小时;在低于-18℃的冷冻室里,最长则可以存放3个月。

加热母乳可以提前将冷冻的母乳取出放到冷藏室解冻,也可将母乳放到室温下或者37℃的温水里解冻或加热。切记不可过度加热或煮沸,以防营养流失。此外,母乳解冻后还可以在冰箱里冷藏10个小时。不过需要提醒的是,母乳解冻后,不建议再次冷冻,防止给细菌可乘之机。

母乳的保存方法:

1、3至5天内要食用的母乳可冰在冷藏室。

2、储存下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。

3、储存母乳时,每次都得另用一个容器。

4、给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧。

5、小份(60毫升至120毫升)存放,这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。

以上内容参考:人民网—母乳放冰箱冷藏不要超过72小时

母乳被挤出来后,恰当的保存非常重要,否则母乳的抗菌特性和营养特性会受到负面影响,具体如下:1、室温25-27℃温度下,4个小时内食用比较合适;2、冷藏的条件是1-4℃,最长96个小时食用;3、如果冷冻-18℃到-20℃之间,48小时到3个月内食用都可以。室温和冷藏保存的母乳的渗透压、菌落总数、乳铁蛋白和脂肪浓度变化不大,但有些指标会有变化,比如白细胞浓度、pH值等,现在研究认为这些指标的变化没有临床意义。如果冷冻超过3个月,母乳样本中乳铁蛋白浓度会下降,所以应尽量缩短保存时间。

一般母乳放入储奶盒或者储奶袋,在室温二十二至二十四度中,可以保存六个小时,不建议超过六小时。而在冰箱中保存,如果是在冰箱五度以下冷藏,可以保鲜存放三天,建议不应接近三天临界值。

如果是在冰箱冷冻室,零下二十度进行冷冻,则可以存放两个月,而超过存储期两个月的母乳,应选择丢弃。一般不建议给小宝宝,吃存储冷冻过久的母乳。

宝宝需要吃冰箱中存储奶时,应从冰箱取出母乳后,建议应先在室温下慢慢恢复到常温后,在采取加热的方式。这可以较好的保证母乳营养,并且加热时应使用温水,缓慢加热至四十摄氏度,切记不要使用微波炉或者是明火加热解冻。

如果存储的母乳在解冻加热后,出现分层和脂肪滴,可摇匀后让宝宝吃,一般不影响食用。此外,解冻加热后的母乳,若宝宝吃不完,也需要丢弃,且不可再次重新冷冻。


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