美康利健靠谱吗产品有作用吗？

美康利健就是这么一个大骗子，大家千万不要购买他们家任何产品，否则就会上大当，他们的售后服务特别差，服务态度也非常差他们的产品质量没有保障，就是把钱骗到手就不管了，朋友们，我就是在他们家买的产品，一年多一点就坏了，实际使都没有三个月。

不靠谱

益生菌是比较受欢迎的，益生菌的主要作用是补充肠道内有益菌的数量，以此用来调节肠道菌群。不过市场上的益生菌品牌比较多，不一样的品牌功能和效果是不一样的，所以要根据自己情况进行选择。那么，什么牌子的益生菌粉比较好?

什么牌子的益生菌粉比较好

只要是大品牌的益生菌粉效果都是很不错的，比如美康利健益生菌、合生元益生菌、普丽普莱益生菌、培宝康益生菌、智灵通益生菌、益力健益生菌等。

其实在挑选益生菌的时候，除了需要关注品牌之外，更应注意以下几点：

第一，看食品标签上有没有列出菌种的种名和菌株的名称，二者缺一不可。另外还可以通过对应名称搜索到相关论文，因为一个厂家一定会给自家菌株取一个独一无二的名称，并围绕这个菌株做大量实验研究。

第二，选择益生菌含量较多的产品使用。

通常以十亿、百亿为单位的数量都是准确的，只有在这样一个数量级才能保证益生菌到达肠道，还依然保有活性。其中的CFU为菌落形成单位，最好选择超过30亿CFU的产品。

第三，看好其储存的条件。

如果是去到现场购买，发现产品明明标了需要冷藏，但商家却没有这么做，千万别买。另外，对于那些宣称可以治病的益生菌产品，请谨慎对待。

因为益生菌不是药，更多情况下是一种辅助产品，可以起干预或者预防的健康作用，但身体出了问题，不要乱吃，还是看医生最稳妥。

孕妇能不能吃益生菌粉

孕妇可以吃益生菌粉，益生菌能提高孕妇的免疫，尤其是一些便秘的孕妇，吃益生菌后，可以调理她们的肠胃，还可以缓解便秘。只是孕妇不可以过多的吃益生菌粉，否则很容易产生依赖。

益生菌粉在人的肠道中，可以产生一些消化酶，这些酶能够帮助人体更好的消化食物，同时吸收到食物中的营养成分。而且益生菌还能抑制一些有害的菌群吸收到孕妇的身体中，防止这些细菌进入到孕妇体内，引起一些疾病，伤害到孕妇以及胎儿。孕妇在平时可以多喝酸奶，酸奶中也含益生菌。

益生菌需要用水冲调喝，在冲调的时候需要注意使用40度以下的水，这样益生菌中的活性才可以发挥到最佳的作用。同时冲调好的益生菌也要尽快服用，防止益生菌的功效降低，影响到药物对身体产生的效果。

益生菌是调理肠道的药物，能够改善胃肠蠕动，对于治疗因为消化不良导致的胃肠道功能紊乱以及消化不良等症状有很好的治疗效果，消化不良一般都是因为不良的生活饮食习惯导致的，在服用益生菌药物治疗的同时，还要注意从饮食上进行调理。

大人适合吃的益生菌有双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片、嗜酸乳杆菌等。

益生菌是肠道中正常的菌群，大人适合吃的益生菌比较多比如：双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。

益生菌进入肠道后可依附在肠粘膜表面，形成生物屏障，提高抗菌活性物质，防止有害细菌在肠内附着。益生菌可治疗肠道菌群引起的腹泻、便秘等。

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