warm down 什么意思

warm up 运动前的热身活动

warm down 运动后的恢复活动

Good nutrition is as much of an important component of workout as warm up, stretching and warm down.

好的营养就像运动前后的热身运动、恢复运动一样是一个重要的组成部分。

那要看你是不是真的属于地铁里了，好多都不是属于地铁里的呢。福利什么的不如地铁里的人好，干的活还多。最后说不要你就不要你呢。那个属于派遣制，这样就不值了。

但是，如果属于地铁。那么就值得了。每月3000左右。转正了还高，然后混上个官更是一辈子的铁饭碗了啊！~ 注意进的时候问好了！~~

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