怎么写实习过程记录表呀？

;     没有实习生都是很可怜的，我也是其中一个，不过如果公司做事仔细的话应该人事那里会有记录，因为你进公司和离开公司应该会办一点手续的对吧，就是不知道这些东西他们有没有在你走之后就丢掉了。

实习目的：

1、加强和巩固理论知识，发现问题并运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

2、锻炼自己的实习工作能力，适应社会能力和自我管理的能力。

3、调查研究，发现问题，确定合适的毕业设计课题。

实习内容：

在超市和苏宁的各个连锁店做电脑的临促，首先计算机是我的专业，在推销与介绍相关计算机知识方面还是有一定的优势，做起来也会有一定的兴趣!

由于是刚开始接触，所以所要完成的工作就是每天根据需要到各个苏宁电器城或者是超市去做销售。我们的大概流程是这样的，以两天为一单位，我们在工作前一天都要到指定地点进行培训，然后分配明天大家的销售地点，然后工作两天，第三天再来接受培训，并上交销售情况报表，再进行销售地点的分配，依此类推。

在销售过程中会遇到不同的人，他们会用各种各样的态度来对待你，这就要求你有很强的应变能力。还要搞好和同事与上级的关系，要自己自动自觉的去做事，才能得到大家的肯定，所以在工作过程中也结交了许多朋友，可谓是乐在其中!

但是我个人认为对我挑战最大的就是，记住每款机子的价格，都要打几折，打折后的价钱，还有就是，假如一款机子是17寸显示器，我若是换成19寸的，差价应该是多少，还要记住每款机子的货存量。我觉得要背下来这些东西是最痛苦的!不然就要去专门记这些的一个小本本上挨个的查!好麻烦!

实习体会和收获：

在短短几个星期的实习中，确实让自己成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。虽然开始认为临促不是一个太难的职业，但是亲临其境或亲自上阵才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

但在实习工作的同时也发现了一些小问题，比如说我们总是要到总公司接受培训，上报销售清单，还有我们要很费劲的记那些不同的价格和货存量。所以我觉得有些东西还是有途径可言的。比如说我们可以设计一个完全一体化销售的网站，临促在网站里注册会员，到时候就可以网上进行视频培训。然后有一个全方位的维护，顾客无论问哪个价格，只要一搜索，很快就能出来，并且销售记录随时刷新，这样销售量和货存量也就可以轻而易举的知道了。当然这只是我不成熟的想法，所以还是希望可以在毕业设计的过程中，不断研究，不断完善。

实习，是大学生活的结束，也是自己步入社会努力工作的开始。在这短暂的实习期间，我深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人!

实习过程记录表是对实习过程的记录和总结，可视具体情况而定。

如同写日记。

内容一般包括：工作任务、工作过程简述、实习单位指导老师确认等。

参考：

实习时间：2013年11月9日 项目内容：人工挖孔桩施工

地形：沿线属丘陵及丘间沟谷地貌，地形陡峭，沟谷发育，多呈“V”型谷，植被茂密，地形起伏较大。因本标段所处位置偏远，市电供应不足，部分桩位的电力无法承受成桩机械的大用电量，因此，山坡陡峭地带采用人工挖孔桩。 人工挖孔工艺和过程 1场地平整 2．锁口施工

桩孔开挖约1米后及时的做锁口护壁,锁口厚度为30cm，锁口护壁采用C20混凝土浇筑，孔口护圈应高出地面30cm，以防地表水流入和在施工过程中杂物滚落入孔中伤人。 3挖孔施工

开挖前对施工人员进行全面的安全技术交底； *** 作前对吊具进行安全可靠的检查和试验，确保施工安全。挖孔开挖时，先挖中间部分的土石，然后向周边扩挖，施工中控制好桩孔开挖截面尺寸，保证桩径符合设计要求。 4混凝土护壁

（1）节段孔桩开挖成型后，检查孔径、垂直度及中心偏位，检查孔中心与桩中心是否在同一垂线上。

（2）为防止桩孔壁坍方，确保安全施工，成孔要设置钢筋混凝土护壁。护壁混凝土采用C20钢筋混凝土，厚度15cm，根据土质情况，尽量使用速凝剂，尽快达到设计强度要求。

（3）护壁混凝土浇筑采用人工浇筑、振捣棒振捣，混凝土坍落度控制在10cm左右。

5 孔内爆破施工：

桩井开挖进入持力层，如遇坚硬的中风化灰岩（抗压强度达50MPa）或中风化石英砂岩（抗压强度达78 MPa）,用风镐极难掘进，应采用松动爆破。 6．孔内排水 7终孔检查

报监理、质检人员，检桩合格确认终孔。

如下：

1、日志是记录你生活的点点滴滴，让它把你内心的世界表露出来，更好的诠释自己的内心世界。

2、对于工作实习日志，首先你得有记工作流水账的习惯，然后再学会有目标性地写工作总结。

3、日志的常见作用：跟踪使用情况、安全性、计费、错误检测。方便在工作中出现问题后，查询错误发生的原因。

实习日志怎么写格式：

1、实习时间：实习的具体时间。

2、实习地点：实习单位及实习岗位。

3、实习项目：实习具体业务项目。

4、日记内容：实习的具体内容；自我的体会、感受、总结等；内容字数不得少于300字。

实习的作用有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。

1、验证自己的职业抉择，当大学生在了解自我的基础上确定未来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真q的实际工作中检验自己是否真正喜欢这个职业，自己是否愿意做这样的工作。

举例来说，如果你想做个文案的工作，但是当你在广告公司工作之后你发现自己不是很喜欢那种文字工作，那你就要反思自己的职业抉择了，这样就可以及时的纠正和反馈自己的职业发展轨迹。

2、了解目标工作内容，在确定自己适合文案工作后，那你就要明确文案的所有工作内容，文案的一天都要怎么度过，文案的核心工作是什么

文案的边缘工作是什么文案要与那些部门打交道，文案的核心能力是什么在了解工作内容后就要尝试着 *** 作，争取在实践中把文案的工作都做了，也在 *** 作中明确自己的优劣势。

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