IT男是什么意思

这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来：神经衰弱、视力下降、容易肥胖等

IT男就是天天坐在办公室，面对电脑从事工作的男士。时代发展、科技进步在都市里的重要体现之一，就是日新月异的IT技术在改变人们的生活。身处IT行业的男生大多非常年轻，因为这个行业属于“吃青春饭”，需要身体本钱对抗极大的工作量。消瘦憔悴，是典型的IT男造型。

然而，调查发现，亚健康在IT人群中非常普遍，过度劳累已经成为IT从业者无法回避的问题。

生活作息时间（切勿对号入座）

早晨7点闹钟响；7点半起床洗漱、吃早餐；

8点20分出发，坐公交车上班；

9点到公司上班；

午休时间不定，会有小段时间午睡；

下午1点多起来，继续做事；

7点多下班；

遇到加班，一般晚上八九点才能下班；

凌晨开始写程序；

凌晨2点左右睡觉。

工作稳定不花心。技术宅。。懂电脑。。有爱心

　除了写代码锻炼了IT男认真、踏实的性格，从客观环境的来说，IT男也不具备花心的条件。IT公司里都是男人，你的老公上班时间绝对安全。他喘口气的方式就是在茶水间打桌球或者玩XBOX，绝对不可能和隔壁部门的女同事打情骂俏，因为隔壁部门都是穿拖鞋和大裤衩的别人的老公。

收入不低，也不会高得让人心慌

刨去那些一流的软件公司年薪15万起步的软件工程师不说，一个真正从事IT工作三年以上的大专或本科生，一般来说就能拿到七八千以上的月薪，这个数字相信对女孩子还是很有吸引力的。

即便你们都在大城市打拼，暂时负担不起天价房，如果双方家里帮忙交个首付，给IT男几年时间，他是完全有还贷能力的，长远去看，小日子没道理不滋润。而且跟了IT男，也不用担心什么“男人有钱就变坏”，钱这个东西啊，够用就行了，多了麻烦。

danshi长时间做在电脑前面工作，由于工作压力的特殊性，这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来：神经衰弱、视力下降、容易肥胖、生殖力下降甚至不育等

IT男，是指从事IT行业的男性工作者，IT男就是天天坐在办公室，面对电脑从事工作的男士。

时代发展、科技进步在都市里的重要体现之一，就是日新月异的IT技术在改变人们的生活。身处IT行业的男生大多非常年轻，需要身体本钱对抗极大的工作量。消瘦憔悴，是典型的IT男造型。

扩展资料：

IT男的保健措施：

1、注意纠正日常生活中的不良习惯。

如经常用过热水洗浴尤其是坐浴，会引起睾丸生精功能障碍；穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等也有碍精子的生成，降低精子的活动，其结果必然引起不育。

2、避免有害物质的影响。

睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂等)和某些药物等影响而产生质变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

3、选择适宜时机。

一般说，婚后半年内最好不要怀孕，因为此时男性较疲劳，婚礼上又难免烟酒相陪，精子质量会受到影响，不利于优生。应待双方精力恢复后极佳状态再怀孕。

4、积极参加体育运动。

每个星期至少三次运行量，每次最少1个小时以上。

5、适当进补。

如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。所以多吃这些含锌高的食物可以有效补锌。

参考资料来源：百度百科-IT男

1、IT男是指从事IT行业的男性工作者，这类人的特点是长时间坐在电脑前面工作，由于工作的特殊性，常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来，比如：视力下降、容易肥胖等。

2、网上所说的IT男，是指计算机维修工、数据库系统管理员、游戏程序开发师等，一般是比较宅的男性。

作为亚洲最大的系统集成公司、日本国内规模最大、影响最强的系统集成公司之一的日本上市公司JBCC株式会社，2001年市场销售收入达7亿美元。日前，日本JBCC株式会社代表取缔役社长石黑和义先生来大连考察，本报记者就中日软件业发展前景等问题对他进行了专访。石黑和义社长是日本关西经济同友会IT战略推进委员会的资深委员长，对国际IT界的潮流和动向十分了解。他对记者说，中国软件产业出口前景十分广阔，目前东南亚几个国家都在竞相发展IT产业，如印度的班加罗尔、马来西亚的吉隆坡、新加坡等都在搞IT产业区。经过亚洲各国IT业市场考察比较后，这些国家的IT产业发展后劲远不如中国，中国IT产业市场空间非常之大，前景非常乐观。最近日本已出现一种把IT产业转向中国大陆发展的潮流。石黑和义社长建议，中国IT产业目前应当把工作重点放在培养自己的项目管理经理人才上，提高这些人的项目管理能力；他认为，培养这些高级人才远比培养程序员、系统工程师更加紧迫和重要。石黑和义社长透露，目前日本经济市场不景气，一些企业在IT方面的投资也在慢慢地减少，一些企业的IT硬件设备的投资也在减少，但软件服务及应用方面的投入却在增加；由于企业应用方面软件需求增加，我们在这方面的投入也在增加，这方面的市场空间也很大。石黑和义社长提醒中国软件界同行应该注意，那种单纯以压缩成本、减少人力为主要内容的IT产业竞争已经结束了；以往花上三五年时间，搞降低成本、减少人力的系统开发这样的事已经没有了；但那些能够提高产品附加值的系统，目前仍有增长的势头；IT产业的国际市场动向也是应用软件开发占主流，系统软件出口呈减少趋势。石黑和义社长认为，应该鼓励中国软件企业走出去，采取多种方式参与国际竞争。石黑和义社长说，他和中国大连海辉科技股分公司4年前就进行了合作，这种合作非常成功：大连海辉科技股份公司从办合资企业到自己创办海外独资企业，乃至成为中国IT产业的排头兵；中日双方在合作中摸索出了很多有益的经验。他认为中国软件企业在国外开发市场，最重要的问题是保证开发产品的质量和软件开发技术，要有一大批懂得IT产业专业用语，能够适应客户要求的专业人才。中国内地的软件产品开发成本低是个优势，但中日软件产品成本相差已不是很大，如何掌握最高的软件开发技术，这才是最重要的优势。他透露，他们正通过必要的方式和程序，参与对中国IT企业的国际融资。

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