IT人员需要哪些证书？

其实，每个行业的压力都很大，不仅仅是IT，因为现在的生活节奏和要求都越来越快越来越高。

IT行业是一个需要不断输出的行业，而且做项目什么的整个流程会很麻烦，可能甲方有时候又催的比较，压力有时候是会大一点，但是IT行业的薪资普遍高于其他行业。希望可以帮到你，谢谢！

自我运动治疗

1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。

3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。

4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。

5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。

6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。

7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。

8、用拇、食指掐揉人中穴。

9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。

每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

它是教育部考试中心推出的以全体公民为对象的非学历性的计算机考试。这个考试注重培养学员使用计算机及外围设备的实际 *** 作经验，使用计算机解决实际问题和执行日常事务的能力及自我开发和自我提高的能力。该证书是持有人计算机应用能力的证明，也供用人部门录用和考核工作人员时参考。获得该证书的学员可根据有关规定向英国剑桥大学考试委员会申请相应的剑桥信息技术证书。该考试周期为每两月一次。--全国计算机等级考试。该考试由原国家教委考试中心于1994年推出，是测试应试者计算机应用知识和能力的等级水平考试。考试目前分四个等级，考试合格者由教育部考试中心颁发合格证书。四级考试与美国合作，其合格证书由教育部考试中心颁发，美国教育考试服务处(ETS)认可。考试报名时间由各省、市考试承办机构确定。每次考试只能选报一个等级。--国家计算机软件专业技术资格和水平考试。这种考试面向社会各行各业人员，以软件专业水平为测试标准，是中国软件专业的权威性考试。考试分为资格考试和水平考试两种。资格考试是对符合报考条件的在职人员的水平、能力的认定，分为初级程序员(技术员)、程序员(助理工程师)、高级程序员(工程师)三个级别。报考初级程序员要求是在职人员;报考程序员要求本科毕业或担任技术员两年以上;报考高级程序员要求研究生毕业或担任助工两年以上。考试合格由国家人事部颁发相应的计算机软件专业技术资格证书。水平考试对应考者没有报考条件的限制。水平考试分为初级程序员、程序员、高级程序员和系统分析员四个级别。考试合格者由国家考委会颁发水平证书。资格考试与水平考试是相结合的，资格考试如达到相应的水平标准，也颁发水平证书。--全国计算机信息高新技术考试。该考试是由劳动部授权劳动部职业技能鉴定中心，在全国范围内统一组织实施的社会化职业技能考试。考试采用了国际通用的专项职业技能鉴定方式。已经推出8个模块，即办公软件应用模块、数据库应用模块、因特网应用模块、计算机图形图像处理模块、计算机速记模块、专业排版模块、微型计算机安装调试与维修模块和计算机辅助设计模块。这些模块相对独立，应试者可根据自己的实际需要选择考试模块和参加培训。考试合格者由劳动部职业技能鉴定中心统一核发"计算机信息高新技术考试合格证书"。该证书可作为反映计算机 *** 作技能水平的基础性职业资格证书，在其他就业和职位评聘领域中可作为计算机相应 *** 作能力的证明。--微软认证专家(Microsoft Certified Professionals,简称MCP)考试。MCP证书是全球公认的计算机软件高级人才认证，是计算机软件领域个人全面能力的证明，同时也获得了微软产品使用者的最大信任。该证书分为微软认证产品专家(MCP)、微软认证系统工程师(MCSE)和微软认证软件开发专家(MCSD)等证书。获得每一种证书要参加每种不同的考试。--美国Adobe考试。此考试由美国Adobe公司在中国授权的考试单位组织进行。通过该考试可获得该公司颁发的Adobe(中国)认证平面设计师证书。考试周期为每月一次。--美国Aotudesk认证考试。参加这种全球认证考试成绩合格者由美国Autodesk颁发全球认证证书。该证书分初、中、高级。开考的科目包括: AutoCAD、 3DS、3DSMAX、3DSVIZ、GIS、MDT等。

目前似乎没有数据表明搞IT的死亡率高于社会平均水平。

总的来说，

1干IT的一部分人生活作息不规律，其异于常人的生活方式，容易导致家人的担心。

2干IT的人作为圈内人，英年早逝似乎比较容易被互联网媒体所关注

可能以上2点，导致你有这个结论。

最后说身体是自己的，健康是靠自己良好的生活习惯来维系。急病大多是"意外"，对于行业本身对身体的影响不必太过忧心。

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