不想加班怎么办

很多刚刚进入职场的新人都会有这么一个情况，那就是很多时候领导都会要求员工加班，但是加班无止境，那么如何拒绝领导加班呢？

很多时候，新人脸皮薄或者是不好意思拒绝，所以很多时候，领导要求新人加班大多数新人也就留下来加班了，时间短还好，时间一长你就会发现很多问题，例如加班没完没了，工作越来越多。但是这还不是最可怕的，最可怕的是，领导是个理想主义者外加工作狂，而且还让你做一些私事。

一般拒绝这类完全不在乎下属付出的领导有三种方式，当然这是有前提条件的，那就是领导让你加班的事情是私事，如果是私事那么就不能让领导得寸进尺。

第一种方式，找理由说不。至于什么理由那么肯定要高于领导的私事，绝大多数事情，除了老板的心腹之外，很多人对于帮领导处理私事肯定是不愿意的，如果他让你做类似的事情，你可以找适合的理由，不断拒绝。一而再再而三，他就会知难而退又无可奈何。

第二种方式，用工作说事，每个人在公司上班都会有很多的事情，很多时候领导会让你来和他把某个事情完成，这会占用你的时间或者是休息时间，那么你的事情什么时候做呢？加班。想要拒绝这个事情也很简单，那就是把你的工作内容里比较紧急的事情拿出来作为借口拒绝他。让领导知道你一直在干活，而且有计划有分轻重缓急。

第三种方式推掉工作，大家都知道领导喜欢专业强的人而且，也不在乎员工的付出。所以很多时候，领导总会把东西交给那些有能力的人做，结果员工永远是一个螺丝钉，完全没有了其他发展空间。适当的时候学会推掉工作。千万不要提及你工作量大，或是已经完全失去私人生活时间这2点。为什么说不能提呢？工作量大，很多人的工作量都大别人怎么没说，至于私人生活时间，领导眼里就没这东西。

主要是因为年轻人想拥有更多的休息时间。所以现在的年轻人都不想加班。

有很多人觉得在进行工作的过程中，通过加班的方式可以获得比较高昂的加班费用。所以大部分人在面对加班的时候，内心都会拥有一种可以接受的感觉。但是从目前的情况来看，有很多年轻人对待加班产生了不一样的看法。

想要拥有更多的休息时间。

首先年轻人之所以不想加班了，主要还是因为年轻人想要通过更多的时间进行休息。因为对于大部分年轻人来说，在白天工作的时候就已经拥有比较劳累的感觉。所以只有通过长时间休息的方式才可以保证自己拥有充足的精力。从而在这种情况下，能够在生活中拥有比较健康的身体。

想要去做一些自己想做的事情。

其次就是还有一个特别主要的原因。就是很多年轻人都会拥有比较多的兴趣爱好，然而这些兴趣爱好都需要经过相关的时间进行完成。所以对于年轻人来说，加班对自己来说是一种约束。而且也会让自己在加班的过程中出现三心二意的状态，所以在面对领导要求加班的过程中，年轻人都会选择找一些合适的理由进行拒绝。

选择加班可以获得更高的薪资。

我个人想说，虽然现在的年轻人都不想加班了。但是通过加班的方式，其实在一定程度上可以让年轻人获得比较高的薪资。然而能够拥有比较高的薪资之后，通常都可以让年轻人提高相关的物质生活。毕竟从目前的情况来看，大部分年轻人都会拥有花费比较大的消费习惯。所以我认为年轻人应该约束自己进行加班，而不是在面对加班的时候去寻找各种理由拒绝加班。

     今年很火的一首神曲"感觉身体被掏空"，得到很多加班狗的共鸣，歌词幽默诙谐，却又发人省醒：“月抛带了两年半、十八天都没有卸妆”，这些可能是加班的人的一个常态，只是夸张化了。

     听众在会心一笑的同时也难免会想到自己的加班事情，感同身受，感觉身体被掏空。

     那么，不想加班，该肿么办呢？

     加班有很多种情形，我们来逐个分析一下：

(1) 工作多的做不完，必须要加班加点干。

      有的用人单位就是会用最少的劳动力去完成最读的工作，导致人手不足，加班成常态。也有的是因为工作性质本身导致的，就要求是需要不间断的服务，或者临时客户有要求。这种情况下，加班是必然的，而且加班会成为整个公司的一种常态。这种情况下，要先明确工作内容，做好详细的时间规划，提高工作效率。如果工作量明显不合理，一定要向上级提出，增加人手，分摊工作。本身在人力资源角度来说，工作量超标就是人员配备不合理的体现。对于超出工作时间的加班，可以向公司索要加班费。

（2）老板要求加班，不管有没有事情。

     在这种情况下，老板要求加班，本质上是希望员工创造更多的价值，如果希望准时下班的话，每天在下班之前，建议给老板发一个工作日报，将当天的工作内容和解决的问题，取得的成绩写清楚。老板看到员工每天高质量的完成工作，也能接受准时下班，毕竟强留下来也不会有更多的成绩出现。

（3） 看到别人加班，不好意思先下班。

     其实这种情况就是一个面子问题，和职场文化的问题。老板评定每个员工的工作表现，不是看员工加班的时间，而是看去的的业绩，假如你的额业绩是名列前茅，老板才不管你是不是准时下班。所以好好工作，做出成绩才是最重要的。

加班是非常非常正常的事情，在他们看来，工时长短与贡献度、忠诚度是一体的。并且认为一旦提出加班了，下属就应该毫不反抗并输出成果。所以，加班久而久之就变成了一种博弈。

而员工基本都是被动加班，硬着头皮磨工时。实际情况可能是领导压根也没有工作分配给你，你也没有忙碌到非要加班不可，但是领导还没走，整个小组都没走，你也不好意思走那么早。个中的辛苦滋味只有自己知道。

职场“加班潜规则”其实很多人都会遇到，尤其是刚进入社会不久的职场新人，那么我们该如何应对呢？

辣椒提出了几种解决方案，希望能供给大家参考。

1、到底是更在在意领导的想法还是更不愿意委屈自己

如果你选前者，那么没得选，领导意愿是第一位，乖乖加班吧。

如果你选了后者，那也没啥好纠结的，随心就好。

辣椒还想说的是，员工的努力程度、工作能力老板是看得见的，加班不加班，更多的是说明你的用心程度，加班的成绩则是能力的体现。如果你光加班，不出成绩，纯粹属于浪费公司资源，老板也没那么傻的。

2、养成下班之前和直属上司汇报交流的好习惯

辣椒做部门leader也有好几年了，可能和个人性格相关，对于下班后主动报告工作完成进度和询问是否有比较紧急的工作安排的员工我会比下班后闷头不吭声在那里加班的人多几分赏识。

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