1、养肺滋补食疗方一：煮梨水喝 2、养肺滋补食疗方二：银耳百合羹 3、养肺滋补食疗方三：山药大米粥 4、养肺滋补食疗方四：白色血液，豆浆来一杯 5、养肺滋补食疗方五：人参白萝卜 白萝卜能够生津止咳，清

慢性咽炎的食疗方法（慢性咽喉炎食疗要怎么调理） 慢性咽炎是一种常见疾病，慢性咽炎的患者应该要选择合适的治疗方法，并且要做好饮食调养工作，平时可以吃些清热解毒的食物，并且要注意补充水分，适当喝水可以起到

小孩风寒感冒食疗（宝宝风寒感冒食疗的最好方法）每当季节变换的时候，孩子是最容易感冒的群体，孩子生病了，家长是最揪心最着急的。很多家长都关心这样一个问题，那就是孩子感冒后吃点什么能好得快，有没有什么

食疗菜肴制作的方法最好是炖。因为炖这种方法温度比较稳定，加热时间较长，可使原料组织充分分解，原料的香味不至散失，制成的菜肴香鲜味足，汤汁清澄。食疗食品是区别于药品和保健品的。首先它是食品，不是保健品，

随着男性消费意识和健康意识的提升，养生不再是女性专属，越来越多的男性开始关注个人形象和自身健康，尤其以90后为代表的年轻男性，已然扛起了精致Boy的大旗。除了日常健身、护肤等基础养护方式，在脱发问题呈

从宋朝开始。将“菘”称之为“白菜”者，最早应是宋代的杨万里。“新春云子滑流匙，更嚼冰蔬与雪虀，灵隐山前水精菜，近来种子到江西。&rd

1、原料不同：水果燕麦是由燕麦片和脱水水果干制作而成，纯燕麦只有燕麦片。2、营养成分不同：水果燕麦的营养含量更丰富，不仅有碳水化合物还有维生素，而纯燕麦片的营养结构相对比较单一。3、食疗作用不同：说

这种药材叫天门冬，性寒，味甘苦。入肺、肾二经。《本草纲目》中对天门冬的介绍如下：滋阴清肺生津、肺气逆咳、清热、补肾气、润肺止咳、润燥滋阴等。由于其性寒，天门冬常用于阴虚内热的情况。 此类人多舌红，苔少

神经衰弱自我调理的方法很多，多吃红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等，常吃新鲜葡萄，对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。睡前不可抽烟、喝浓茶、咖啡等，会使神经兴奋，更加难以入睡。神经衰弱引起的失眠，

在生活中遇到头晕、血压低、月经不调、手脚冰凉这就是缺血引起的，长辈就会说吃点红枣花生什么的可以补血，可是多数人不知道怎么做怎么吃才会对身体更有好处。那么食疗补血吃什么最好呢？下面我们一起来看看吧。1、

当今社会，评论男人不仅看脸，还要看其性能力，所以很多男人都会在意自己的性能力，而且可能通过食疗来增强性能力，有一个说法是，吃韭菜可以帮助男人增强性能力。但食疗的效果毕竟是有限的，而且食疗的效果并没那么

核心功效强筋壮骨、美容养颜、抗衰老简介牛筋，即牛身上的筋，也就是牛的韧带，而牛全国大部分地区均有饲养，以南方水稻田地区为多。它向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参。含有丰富的胶原

无花果属桑科榕科，我国各地都有栽培，已经有5000多年的栽培历史了，果实成熟的时间非常短，在《圣经》中，还被称为“智慧之果”。它的营养十分的丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、果胶、多糖、维生

鸭舌内含有丰富的蛋白质和脂肪，吃多了不易消化，还容易导致肥胖，因此，不能多吃。但是适量的吃鸭舌是有一定的好处的，适量的吃不仅能强身健体还能健脑益智。鸭舌对于营养不良、畏寒怕冷、贫血、虚弱等有很好的食

红豆薏米粥祛除体内的湿气效果非常好，夏天喝还可以减肥瘦身，很多女生都对它很是喜爱。红豆薏米粥什么时候喝最好呢，一般来说夏天喝最好，特别是广东一带湿气重，最适合煮 红豆薏米粥喝。红豆薏米粥能减肥吗?一

01首先介绍牛蒡根的功效：牛蒡根可以和鸡肉一起食用。因为牛蒡根可以祛风热，消肿毒，而鸡肉可以温中益气，补髓添精，所以如果将这二者组合成菜食用，可以为我们提供丰富的蛋白质，脂肪还有碳水化合物等营养，可以

可以用花胶来煲水鸭汤。准备花胶、水鸭、淮山、圆肉、生姜，做法是先把水鸭理净后去内脏，斩块，生姜、圆肉、淮山洗净，花胶用水浸开，切成丝。把全部用料放入炖盅内，加适量开水，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时即可

蒲公英不论是野生的还是人工栽培的，均为营养丰富的特种蔬菜。蒲公英可以炒熟吃，也可作凉拌菜。还可与其他菜肴和佐料配伍，烹调成各种色香味俱佳食疗佳品。如蒲公英炒肉丝，蒲公英具有清热解毒、

无糖饼干有百花妃、健元堂、阿尔发、江中食疗、太平等品牌。无糖饼干是在普通饼干制作的基础上，添加了无糖原料———麦芽糖醇来代替白砂糖精心制作而成的。此种无糖饼干不仅保留了饼干的风味特点