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大家都知道水果酵素的作用，但是却不知道什么时候服用水果酵素是最好的。其实，酵素空腹服用效果好。最好早上喝30CC酵素，可以排掉昨天残留的废料，清理体内环境，调节免疫能力。晚上喝30CC酵素，可以代谢当

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茗润芽白草莓酵素，可以在你吃了油腻的东西，易发胖的高热量食物或是想清理肠道的时候进行服用。每条热量≈15大卡是一个水煮蛋的十分之一，是300g苹果的十分之一，是170g香蕉的十分之一，这款酵素坚持服用