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  • 成年人每天维生素K摄入量多少 生活百科

    成年人每天维生素K摄入量多少

    《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐，我国18岁以上成年人每天维生素K摄入量为80微克。日常生活中，菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等一般是成人以及儿童维生素K的主要食物来源。维生素K并不是补充越

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    2022-9-11
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