摄入白菜_内存溢出

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白菜有哪些功效与作用

白菜具有纤体护肠的功效白菜本身水分足，热量低，含有丰富的膳食纤维，可以增加粪便的体积，促进排便从而有助于肠道健康。由于白菜的膳食纤维含量高，吃起来的饱腹感也强，加之本身热量低，也是瘦身纤体的健康优质

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2022-9-11
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白菜有哪些功效与作用