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  • 7天黑米减肥法一周减15斤 生活百科

    7天黑米减肥法一周减15斤

    黑米减肥方法具体计划是采用逐步渐进的方式进行的。首先以一个月为一个周期，一个月内每个星期又是一个小的周期。另外，减肥期间，不用光吃单一的黑米，蔬菜水果一起吃，保证营养摄取足够，还能让黑米减肥法效果加倍

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    2022-9-11
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