• 白芸豆怎么吃减肥

    一、白芸豆豆浆材料:白芸豆两、水7杯做法:1 将白芸豆泡水约6-12小时(淹过白芸豆豆面3倍)至白芸豆膨胀2倍;2 半碗白芸豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟,虑出豆渣;3 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮

    2022-9-12
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