做法一用料：普通面粉300克、芝麻酱100克、温水200ml、油1汤勺、红糖50克做法：1.面粉中慢慢加入温水，边加入边用筷子搅散成棉絮壮；2.然后把面揉成团，用擀面盆倒扣静置饧发20-30分钟；3.

早餐时用两勺黑芝麻酱与切片面包一起吃。黑芝麻酱拌黄瓜、甘蓝、胡萝卜丝一起吃。蒸豆角，用两勺黑芝麻酱，加一点盐，拌来吃。黑芝麻酱夹在馒头或花卷里一起吃。当然，如果做出比较浓稠的黑芝麻酱，还可以拿来当做饼