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桑葚五谷杂粮
生活百科
五谷杂粮粥的最佳搭配
一:【材料】:绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等。【作用】:此粥清热解毒,凉血,润养肺经,安神养肤,对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩、皱纹减少、面色红润。据《本草纲目》记载:绿豆&
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2022-9-12
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