医生建议早晚服用饭前吃。松花粉早晚空腹和蜂蜜一起温水调匀吃最好，但是胃部不适的人最好不要空腹饮用。松花粉又名松花、松黄，泛指马尾松、油松、红松、华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉。始载于唐《

1、松花粉可以丰胸，但是效果并不明显，而且需要的时间也比较常，松花粉中有多种营养成分，人体吸收以后，可以促进身体各器官的正常代谢，另外松花粉中的维生素含量也很高，其中维生素E和维生素C都是可以促进女性

1.富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质。这些物质既能营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止