主持人可以用这样的方法来克服紧张：1.提前背熟主持词，熟悉自己的词；2.熟练搭档的主持词，知道何时到自己说；3.提前熟悉场地，培养熟悉干感；4.提前进行彩排，提前解决掉一些可能会遇到的状况。一、第一次

poes是什么意思pose是什么意思"pose"翻译为姿势，在模特儿行业或演艺圈经常被提起。模特儿拍照、走台的时候都要摆"pose"。尽管现时提倡自然的姿态，但这并不意味着她们可以甩开臂膀迈鸭步，再自

婚样模特是指婚礼试衣或者婚礼现场走台模特。婚模在不同的婚礼秀、婚博会上，穿着古色古香的汉服、唐装或精致的新娘装和发型，实际上是为准备结婚的新人进行服务尝试，有过办婚礼婚样模特是指婚礼试衣或者婚礼现场走