老年人上了年纪千万记得给自己买一双好鞋，那样穿起来不费脚也很舒服，如果出门的话最好自己买个电动汽车，条件差点买个电动三轮车，在给自己准备上一副拐棍，现在坐公交不花钱但是老年人不方便，尤其腿脚不好，实在腿脚不方便最好不要离开人照顾，所以交通工

中年危机，也被称之为“灰色中年”，是指中年人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机，还被称为“男人四十综合征”。词语解释该词也被称之为“灰色中年”，原本的意思是高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，是指这个人生阶段