七分饱就是感觉到胃内食物有快饱的状态,但是和能够继续进食,这个时候应该算是七八分饱了,如果不想增重就在这个时候停止进食,否则就是热量过多摄入了,不利于健康。拼音:qī fèn bǎo造句:(1) 吃饭七分饱,穿衣三分寒,有理让三分。(