KEEP健身软件生理期怎么设定啊

在Keep健身软件的使用过程中，女性用户可以通过设置生理期来取消生理期期间的训练。那么，Keep怎么设置生理期呢？下面，小编就为大家带来Keep健身软件生理期设置方法。

 

1、在课程介绍界面中，点击右上角的“日历”按钮；

 

 

2、日期设置界面中，选择“生理期请假”；

 

 

3、选择需要请假的天数后，点击“保存”即可。

 

 

如果设置错误，可以进行修改，修改方法可以直接参考“Keep怎么修改生理期”这篇教程。

 

以上就是关于“Keep怎么设置生理期”的方法介绍，希望对大家有所帮助哦！

解析:点击日期设置界面中，选择“休息中”这一栏目就可以看到啦

扩展:如需修改:有以下步骤解析:

1、在日期设置界面中，选择“休息中”这一栏目；

2、在“休息中”界面上，点击“取消请假”；

3、然后在日期设置界面中，选择“生理期请假”；

4、选择需要请假的天数后，点击“保存”即可。

5、百科:课程——包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

---