WindowsXP轻松实现 *** 作系统备份与还原

1.使用系统还原功能备份 *** 作系统

系统还原可在Windows XP图形界面下进行，如果进入不了图形界面，也可以在命令行模式下进行。

(1)启动系统还原功能

默认情况下，Windows XP系统还原功能是开启的。如果系统还原功能被关闭，可按以下方式启动：

单击“开始→控制面板”菜单项，在出现的对话框中双击“系统”图标，打开“系统属性”对话框，单击“系统还原”选项卡，单击取消“在所有驱动器上关闭系统还原”选项。然后在驱动器列表中选择系统所在的磁盘或分区，单击“配置”按钮，在出现的对话框中单击取消“关闭这个驱动器的系统还原”选项，并可设置用于系统还原的磁盘空间大小。单击“确定”后即可开启该分区的系统还原功能。

(2)图形界面下的系统还原

单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原”菜单项，打开“系统还原”对话框，单击选择“创建一个还原点”选项，单击“下一步”按钮，在出现的对话框中为还原点命名(描述)后，单击“创建”按钮即可创建一个新的还原点。还原点创建时会将系统分区的当前状态保存下来，一旦系统出现问题，就可以恢复到这个状态。

进行还原 *** 作时，可从“系统还原”对话框中单击选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，单击“下一步”按钮，在出现的对话框中先在日历中选择要还原到的日期，并在还原点列表中选择一个还原点，单击“下一步”按钮即可开始还原，重新启动后系统回到还原点状态。

(3)在命令行模式下还原系统

在Windows XP启动时按下F8键显示启动菜单，在启动菜单中选择“带命令行提示的安全模式”，并以管理员身份登录，在命令行提示符后输入“%systemroot%system32 estore strui.exe”，回车后即可根据屏幕上的向导将系统恢复到正常状态。

2.使用克隆软件备份 *** 作系统

Ghost是目前最为常用的克隆软件，它能将硬盘或硬盘分区制作成镜像文件或分毫不差的复制到另一个硬盘及硬盘分区当中去。在Ghost将镜像文件还原到硬盘分区或硬盘中后可保证与数据与备份时完全一致。

(1)备份系统分区

用Ghost执行备份与还原在DOS状态下进行。运行Ghost后，首先会显示“About”对话框，单击“OK”按钮后即可进入到Ghost的主界面。在主界面中选择“Local(本地)→Partition(分区)→To Image(到映像文件)”菜单命令，以便将分区制作成一个镜像文件。

最常用的就是Ghost呀，每个版本都是一样的 *** 作，只是能不能用到鼠标的区别而已

它的使用方法如下：

分区备份

使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk）和分区硬盘（Partition）两种方式。在菜单中点击

Local（本地）项，在右面d出的菜单

中有3个子项，其中

Disk表示备份整个硬盘（即克隆）、Partition

表示备份硬盘的单个分区、Check

表示检查硬盘或备份的文件，查看是否

可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是在恢复和复制系统分区时具有实用价值。

选

Local→Partition→To

Image

菜单，d出硬盘选择窗口，开始分区备份 *** 作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗

口，选择要 *** 作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行 *** 作：TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。

在d出的窗口中选择备份

储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带有

GHO

的后缀名。

接下来，程序会询问是否压缩备份数据，并给出3个选

择：No

表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High

就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选择

Yes

按钮即开始

进行分区硬盘的备份。Ghost

备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以

GHO

后缀名储存在设定的目录中。

硬盘克隆与备份

硬盘的克隆就是对整个硬盘的备份和还原。选择菜单Local→Disk→To

Disk，在d出的窗口中选择源硬盘（第一个硬盘），然后选择要

复制到的目标硬盘（第二个硬盘）。注意，可以设置目标硬盘各个分区的大小，Ghost

可以自动对目标硬盘按设定的分区数值进行分区和格

式化。选择

Yes

开始执行。

Ghost

能将目标硬盘复制得与源硬盘几乎完全一样，并实现分区、格式化、复制系统和文件一步完成。只是要注意目标硬盘不能太小，必

须能将源硬盘的数据内容装下。

Ghost

还提供了一项硬盘备份功能，就是将整个硬盘的数据备份成一个文件保存在硬盘上（菜单

Local→Disk→To

Image），然后就可

以随时还原到其他硬盘或源硬盘上，这对安装多个系统很方便。使用方法与分区备份相似。

备份还原

如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的数据进行完全的复

原而无须重新安装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个硬盘上。

要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单Local→Partition→From

Image，在d出窗口中选择还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分

区，点击

Yes

按钮即可。

1、从天空、华军软件园等网站下载“一键GHOST 2009.09.09硬盘版”或 “一键GHOST2008.08.08硬盘版”（奥运版），用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘盘中。

2、备份C盘

开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。

3、恢复备份

开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复C”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。

如果系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的 *** 作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定。

4、重新备份系统

开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手动指定），几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。

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