在电脑中蓝光设置蓝光过滤功能的具体方法

? 很多电子产品或多或少会对我们的视力造成伤害，比如电脑、手机等。其中，电子屏幕发出的蓝光对我们的眼睛伤害更大，不过，我们可以借助蓝光过滤软件，在电脑中设置设置蓝光过滤功能。

1、打开360安全卫士——软件管家

2、点击顶部的“宝库”

3、在右上角搜索“flux”，找到搜索结果中的f.lux软件，点击“一键安装”

4、等待安装结束后，点击“打开软件”

5、接着会d出一个小窗口，勾选下方的选项，然后点击右上角的"settings"按钮

6、可以看到窗口中有两个滑块，往左移是加强蓝光过滤的强度，往右移是减弱蓝光过滤的强度，上面的是控制白天的，下面的是控制夜晚的

7、调节完成后，点击右上角的关闭即可

8、想关闭f.lux蓝光过滤软件，只需右击任务栏中的f.lux图标，并选择"Exit f.lux"即可。

以上便是在电脑中设置蓝光过滤的具体 *** 作方法。

过滤蓝光，保护视力

只要使用电子产品，不管是手机，还是电脑，都或多或少会对我们的视力造成伤害。尤其是电子屏幕发出的蓝光，危害更大——有关资料表明，蓝光能量之强，长期接触会给人的视力造成“硬伤”。

目前，手机上已有不少应用可以过滤蓝光，使我们获得舒适的体验，视力得到一定的保护。那么，电脑呢？总不能让整天面对电脑屏幕的白领们盯着过滤了蓝光的手机发愁吧！

其实，电脑上，早已有了蓝光过滤软件，忒有效！且让一一道来。

工具材料：

f.lux 色温调节工具（注意字母f后面有一点）

安装与开启蓝光过滤

01

f.lux 是一款小巧给力的屏幕色温调节工具。设计者的初衷是，让软件在白天和夜晚自动调节屏幕色温，以给用户舒适的视觉体验，缓解视疲劳。然而，其色温调节功能在不知不觉中也具有抵抗蓝光的效用。

直接搜索“f.lux”，进入f.lux的官网（网址也可见参考资料）[1]，点击页面中的“Download”按钮即可下载Windows版，安装。

02

安装后，f.lux会自动启动。图中显示了f.lux的主界面和托盘图标。

03

接下来，只需要设置一下，就可以立刻开启蓝光过滤！

点击主界面上方的“Settings”按钮，进入设置界面。

04

界面左侧有"Daytime"和""At night"两个滑杆，控制软件在白天和晚上设置的色温。设计师的初衷当然是——白天色温调高些，晚上色温调低些。但我们毕竟要过滤蓝光，所以就不管白天还是黑夜，都要设置！

现在，请——

把上方“Daytime”滑杆向左滑，这时屏幕色调会自动变红，调节滑杆就可以调节屏幕红的程度。慢慢设置，直到自己最舒服，就可以了。变红，就是蓝光过滤！

至于下方的“At Night”滑杆，它设置的值会在晚上生效，一般对于蓝光过滤，它的值只需在“Daytime”附近，就可以了。

设置后，单击上方“Done”按钮即可保存。

05

发两张图片，对比一下开启蓝光过滤前后的效果！

左图为开启前，右图为开启后。

注意：图片为手机拍摄，拍的是笔记本的显示器，效果不是很理想。具体效果以实际使用为准。

如何关闭？

01

如果不需要蓝光过滤，想恢复正常的色调，调节起来也挺方便的。

1.暂时关闭

如果只想暂时关闭，只需双击托盘中f.lux的图标，然后勾选“Disable for one hour”即可。一小时后会自动恢复。

02

2.长时间关闭

进入设置界面后，将“Daytime”滑杆拉到最右边即可，这样白天期间蓝光过滤就关闭了。

如果夜晚也不想用，则可以把“At night”滑杆拉到最右边，单击“Done”保存即可。

特别提示

f.lux在部分计算机上可能会出现兼容问题，如鼠标指针移动变卡。但大体上不影响使用，只需尽量避免打开它的窗口。

为了能长期进行蓝光过滤，请务必在安全工具中允许f.lux的启动。

---