请高手帮我把bak文件转换成SQL

你进入SQL管理器后随便建个数据库，然后右击数据库，（所有）任务==》还原》选择数据库==》先是常规项：点右边的设备源，，右边有三个点，，，找到你的那bak文件。然后在下面就有可选的数据源，将复选框打上钩。然后是选项项，选中右边的“覆盖现有数据库”复选框，其他保持不动。点下面的确定。数据还原成功。

第1步----------------------------

XXX.bak导入到数据库

第2步----------------------------

通过点击库的右菜单，任务， 导出脚本

第3步----------------------------

导出自己想要的数据库中的对象，表，视图，存储过程等

均为.sql文件

打开sql

server数据库，其中有一个叫“数据库”的目录，右键点击“数据库”，在d出的窗口中选择“所有任务”=》在新d出的菜单中选择还原数据库=》在d出窗口中输入还原数据库的名字，点击从设备=》点击选择设备=》选择从磁盘添加文件.bak.=>确定................

---