1、减少同时打开的应用程序
每一个在运行的软件程序都需要占用系统内存，打开的软件越多，可用内存就越少。
2、加装物理内存条
这是最直接有效的增加系统可用内存的方式，因为增加的是物理内存，所以运行速度快，不受硬盘速度的影响。
3、增加虚拟内存
因为虚拟内存的空间属于硬盘，所以速度没有物理内存快，受到硬盘速度和空闲容量的影响。
以第三种解决方法为例，Win7扩大可用内存的详细步骤如下：
1、在桌面上右键此电脑，在d出菜单选择【属性】。
2、接着点击【高级系统设置】。
3、进入系统属性窗口，上方选择【高级】标签，下方点击性能中的【设置】。
4、再次选择【高级】标签，下方在虚拟内存处点击【更改】。
5、选择分区，勾选【自定义大小】，输入数值，点击【设置】。
6、最后点击【确定】即可。
可用内存低于实际内存原因有很多，比如内存硬件故障，驱动问题，病毒，系统工具修改等，但是最常见的原因是部分物理内存被硬件占用。是首先我们要查看自己的可用内存是多少，有两种查看方法，一种是右击我的电脑，属性，就能看到安装内存那一项，2.39g即为可用内存另一种方法是通过任务管理器查看，通过ctrl+alt+detete快捷键打开任务管理器，单击性能，单击资源管理器，单击内存，就可以看到内存占用情况，可以看出灰色的部分有1.6G左右被硬件占用，这就是4g内存为什么只有2.39g的真正原因。这里的主要占用物理内存的硬件在一般情况下是集成显卡，但也有可能是主板上的其他部件。即使是双显卡也要空出部分物理内存给集成显卡使用，因为集成显卡负责显示输出，没有集成显卡屏幕可能变黑或者跟没装显卡驱动那样。
知道原因后要对症下药，一种解决方法是通过bios设置，配置集成显卡占用较少的内存以减少硬件的内存占用，不同主板的bios不一样，根据具体主板来设置。但是我们怎么知道就是集成显卡占用内存较多呢，通过右击我的电脑，选择管理，设备管理，然后以连接排序资源，这里的是intel的显卡驱动，明显是集成显卡占用的物理内存占第一位。
bios不行，就通过驱动自带的配置软件，一般在双显卡里有，设置成独立显卡为主显卡，不同的显卡驱动设置不一样，ati显卡比n卡要好设置些。
如果上面的方法不行，那可以视图->运行->msconfig.exe,单击引导，高级选项，查看是否设置了最大内存的限制，如果打了勾，4g内存对应设置成最大值4096，不能设置的话，就设成4095，也可以将勾去掉
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如果bios里没有设置显卡的选项，那就只能将系统装成win7 64位的了，因为win7 64位支持4g以上的内存，而32位只是理论上最大支持4g
64位Windows 7 *** 作系统应该是认4G以上的内存容量的，如果不认可以到BIOS查看。不行，可以到官网下载最新版的BIOS版本，刷一下BIOS即可。步骤如下：
①查看电脑的BIOS版本（以时间为准），在运行中输入：dxdiag 回车打开诊断工具查看，如没有具体版本号，开机的第一界面中有BIOS版本日期（也许会一闪而过，可拍照细看）。
②下载升级BIOS的工具和对应主板的新程序。一般有以下几个途径：
1、品牌机可以到品牌机官网查询这台电脑的相对应的型号，看BIOS是否有更新的版本？
2、组装机，可以到主板厂商的官网查询，是否有新版本，是否有自己需要的功能？
3、无论是品牌机，还是组装机一般会有附带的驱动程序光盘，里面有升级BIOS的工具。
③如果在官网上查询到自己电脑故障和官网提示升级BIOS版本可以解决问题相一致的，就可以尝试升级BIOS。先下载对应主机板型号的BIOS文件（xxxx.BIN）保存到电脑的硬盘，或者可引导的U盘PE系统之中，将升级文件与保存在硬盘或者U盘PE系统之中。
④Windows图形界面：
现在的刷新BIOS工具很多都是在Windows *** 作系统的图形界面中进行，比较直观。
打开购机时附带的驱动程序光盘 → G:\WINFLASH → 双击安装程序SETUP.EXE
⑤刷新工具安装完毕，就已经在开始菜单中了，双击打开刷新BIOS工具：
开始→所有程序→ASUS Utility→Winflash→Winflash V2.18
⑥BIOS ROM 信息：老BIOS中的版本号和日期
BIOS 图像信息：需要刷新BIOS中的版本和日期
确认版本之后，再看底部的提示讯息，正确无误即可点击Flash按钮即可刷新了。
⑦重启电脑，就会自动刷新BIOS了。
参考资料 《 硬件外设[13]刷BIOS 》http://jingyan.baidu.com/season/35837
参考资料 《硬件外设[14]一键升级BIOS 》http://jingyan.baidu.com/season/35837
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