1.牛肉800克、红酒半瓶、现磨岩盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量、大蒜3瓣、面粉适量、香叶2片、新鲜百里香6枝、新鲜迷迭香4枝、意大利番茄全罐头1听、红洋葱3 ~ 4根、胡萝卜适量、蘑菇300克、香菜适量。
2.把烤箱预热到170摄氏度。用厨房纸巾擦干牛肉,切成大块。
3.两面撒上现磨的黑胡椒和盐。
4.将搪瓷铸铁锅放在炉子上加热,加入适量橄榄油。锅热后,将牛肉分两批放入锅内,煎至两面金黄。拿起来放在一边。
5.用锅里剩下的油把胡萝卜、洋葱、大蒜炒到有点金黄。
6.用适量的现磨黑胡椒和盐调味。
7.把牛肉放回锅里搅拌。
8.撒一点面粉搅拌一下。
9.加入罐装西红柿,搅拌均匀。
10.加入红酒,直到刚好盖住所有的配料。
11.同时将香叶、百里香、迷迭香丢入锅中,烧开。
12.将整锅放入预热好的烤箱中烤2小时。
13.两个小时后,把蘑菇和小胡萝卜也扔进锅里。
14.又过了一个小时左右,直到牛肉软烂到可以用叉子轻轻分开。
15.做好之后品尝一下,根据自己的口味用盐和胡椒粉调一下。
16.最后撒一把香菜粉。
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