运动鞋鞋带怎么系好看，分享五种实用又漂亮的鞋带系法

运动鞋鞋带怎么系好看，分享五种实用又漂亮的鞋带系法 工欲善其事必先利其器跑步鞋带总开怎么办？系个死扣手残党福利按脚型系鞋带5种系鞋带方式让你在跑步中脚更舒适1、鞋跟松脱将脚跟位置固定好使用正常的十字交叉系鞋带方法一直穿到最后一个洞然后在最后再交叉一次穿过两边的鞋带下方打结这样能固定脚跟不易松脱2、压迫脚趾在最下面的洞处将鞋带两端向内穿入一侧直接从对侧最上面一个洞穿出另一侧的则是从两侧每个洞中交替穿过在最上面的洞穿出打结即可这种方式有助于减轻鸡眼、甲沟炎等造成的脚趾疼痛问题3、高足弓在最下面的鞋洞处将鞋带两端向内穿入然后两侧分别向上在第二个洞和隔一个洞的位置穿出平行插入对面的洞中然后两侧均向上隔一个洞穿出重复直到最上面的洞穿出打结4、脚前宽后窄用两根短的鞋带分上下两部分分别系下面的用正常的十字交叉法上面的那根用十字交叉法起头交叉从下一个洞内侧穿出再分别插入同侧最后一个洞从内侧穿出后再交叉穿过两边的鞋带下方打结这样能缓解对前掌的挤压并固定脚跟不易松脱5、脚背疼痛在最下面的鞋洞处用十字交叉法起在第三个洞穿出后分别从同侧的下一个洞穿入再下一个穿出在倒数第二个洞处穿出后十字交叉从对侧最后一个洞内侧穿出打结即可这样可以减轻鞋面对脚背的压力