薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌

薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌 对于常见的中药材，大家肯定对薄荷叶并不陌生，因为薄荷叶不只用于中药配伍治疗疾病，而且也是生活当中常用的食疗佳品。

比如说有些人喜欢用薄荷叶泡水，这样可缓解感冒咳嗽。

那么，你知道薄荷叶还有其他功效吗?下面我跟大家详细介绍一番，希望能给朋友们带来一些帮助：薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。

全株青气芳香。

叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。

薄荷是中华常用中药之一。

它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。

清爽可口。

平常以薄荷叶代茶，常吃的话可清心明目。

薄荷辛、凉、无毒，有疏风散热、清咽利喉之功效，因此可改善由感冒引起的发烧、咳嗽等症状。

除了缓解感冒咳嗽之外，薄荷叶的其他功效与作用有这些：1薄荷叶刺激和抑制神经：薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用;因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。

既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。

2、薄荷叶消炎抗菌：薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

3、薄荷叶健胃祛风：口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。

它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。

有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。

也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。

此外，薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。

4、薄荷叶芳香调味：主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。

5、薄荷叶缓解压力：现代人易疲惫，对于工作压力大的人群，更容易产生烦躁、失眠、肝气郁结等症状。

薄荷能有助缓解烦躁、失眠等症状，改善抑郁等不良情绪、能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

注意事项：1、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷;表虚自汗者禁服薄荷;孕妇勿过量食用薄荷。

此外，薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮;2、胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬;3、蜂蜜不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用;且蜂蜜不宜用沸水冲饮，更不宜煎煮，温开水放入蜂蜜即可;蜂蜜也不宜放在金属器皿中。

需要提醒的是：虽然同为感冒引起，但咳嗽也分风热咳嗽与风寒咳嗽，二者症状和治疗都不同。

中医认为薄荷：“性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功“，薄荷叶具有医用与食用双重功能。

以上讲了这么多关于薄荷叶的药用疗效，朋友们肯定觉得小小的薄荷叶竟有这么多的用处。

因为一般人都知道薄荷叶吃在嘴里有一种清凉的感觉，而且也是一种治疗感冒，咽喉疼痛的常用中药，平时用薄荷叶泡水对于缓解感冒咳嗽症状效果不错。

但是除此之外，这里讲了薄荷叶的五种功效和作用，朋友们在以后生活中或许可以借鉴之用。

但是咳嗽感冒时喝薄荷叶水时最好咨询医生再行使用，以确保对症治疗。