跑步机那个牌子的质量好_国内比较好的跑步机品牌

跑步机那个牌子的质量好_国内比较好的跑步机品牌 谈谈我的家庭跑步机使用感受利用率认识的好几个朋友家里都买了跑步机，但是没人买我这种，很多买的都是比较便宜的，可能两三千块钱，主要的功能也是在家晾衣服，我比较喜欢跑步，当时买的时候发誓肯定不会晾衣服，但是确实利用率没有那么高，特别是春秋的阶段，其实我还是更喜欢到户外跑步，更有脚踏实地的感觉，但是我妈用的比较多，更多的时候她用来健走，如果是我的话会用大概9左右的速度慢跑一小时，耗电量耗电量还好，跑步机还有一个匹数，不过这两年被很多厂商淡化了，这里可以给朋友们普及一下，如果你或家人的体重属于正常范围，比如女士100-130斤，男士140-180斤，那市面上的普通跑步机就能符合家用的需求了，但是偏胖的或者体重较大的，要买专业跑步机2匹或2.5匹以上的，否则跑步机上无法承受这么大的体重，自然很快就会损毁。

噪音这两天也浏览了下市面上最新一代跑步机的介绍，有的说噪音大概是人们交谈的音量，这应该是不现实的，跑带摩擦，电机运转，脚踏落地等，综合起来意味着跑步机这个东西声音并不会很小，至于楼上楼下是否扰民的问题，在一定速率之下，做好地面的隔音和减震工作，是可以的，但如果那的步频非常快，那激烈的脚步声音肯定不是薄薄的楼板可以搞定的，所以专业跑者建议健身房或跑道。

锻炼效果在跑步机上跑步和户外跑，感受是不同的，跑步机是被动抬脚，户外是主动前进，说不出感受相差在哪里，但是个人感受热量消耗是户外跑无法比拟的，户外要面临速度的变化，路面的变化，甚至是海拔的变化，只是个人感受，应该是比户外跑锻炼效果差很多的，但比如疫情期间，不出门能锻炼就很不容易了，也就不纠结消耗量的对比了。

寿命不怕大家笑话，我的跑步机是一台样机，也就是商场陈列展示的机器，原价应该是一万左右，乔山品牌，了解过跑步机的朋友应该听说过。

我买的时候已经陈列了一段时间了，所以入手的价格大概便宜了一半，带保修，已经购买使用了三年，，这期间我的体重变化幅度大概是74公斤到98公斤，目前没出现问题，期间还搬过一次家。

这个跑步机净重是85公斤，市面上的普通跑步机大概60公斤左右为主，最高速可以到20公里每小时，但我想这意义并不大，因为我们普通人跑不到这个速度。