applewatch如何设置跑5公里

1、首先请激活点亮AppleWatch的屏幕，按下数码皇冠按钮，回到主屏应用界面。

2、在主屏上找到健康活动应用图标，点击打开。

3、接下来按压屏幕，激活目标设置，输入5公里即可。AppleWatch一般指AppleWatch，AppleWatch是苹果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，有AppleWatch、AppleWatchSport和AppleWatchEdition三种风格不同的系列。

1.首先打开苹果手表，按【表冠键】进入主页面。2.进入程序应用页面，点击打开【健身记录】。3.打开健身记录后，用力【长按屏幕三环】(ForceTouch压力感应)。4.在d出的界面中面，点击【更改活动目标】。

将AppleWatch与健身器材配对即可。具体步骤如下：

1、检查器材是否兼容，您可以在器材上看到“连接AppleWatch”。

2、确保将手表设定为检测健身器材：在AppleWatch上打开“设置”App，轻点“体能训练”，然后打开“检测健身器材”。

3、将AppleWatch放在距离健身器材上免接触式读卡器几厘米的位置，使屏幕朝向读卡器。

4、AppleWatch配对后，会通过轻柔的轻点动作和哔声进行确认。接下来即可训练。

AppleWatch采用蓝宝石屏幕，两个屏幕尺寸。支持电话，语音回短信，连接汽车，天气、航班信息，地图导航，播放音乐，测量心跳、计步等几十种功能，是一款全方位的健康和运动追踪设备。