如何删除iphone健康

1、在iPhone 主屏上找到健康应用App，点击打开它，进入到下一步的 *** 作中。

2、这时，在打开的健康主页面当中，可以看到每天、每周、每月、每年的健康运动数据，在页面的最底部，选择健康数据选项，进行切换。

3、在打开的健康数据列表当中，在本人信息栏目下方可以看到健康数据选项，点击打开它。

4、如果想删除某个选项的数据，方法都是一样的，直接点击打开它，这里选择步行+跑步距离作为例子介绍。

5、然后在打开的页面当中，选择显示所有数据栏目，进入下一步 *** 作。

6、在打开的步行+跑步距离页面当中，可以看到目前所记录的所有数据，那么，如果想要删除，只要点击右上角的编辑按钮。

7、这时，所有数据前面都多出了一个红色的删除按键，如果想删除某一个数据，直接点击删除即可，如果想全部删除，那么点击左上角的全部清除。

8、这时候，页面的底部将会d出一个菜单栏，询问是否删除，直接点击删除即可。

9、这样，步行+跑步距离的所有数据记录就全部被清空了，其他类目的数据都一样的 *** 作方法。

在当下人们对生活品质的要求越来越高，都比较关心自己身体健康，都想让自己能够健健康康的生活。但现实是人们经常忙于工作，很少有时间去锻炼，身体的体质也因此越来越差。于是乎在手机上出现了很多的健康app应用，可以用于监测我们平时的运动量，从而可以为自己定制一些关于运动的目标计划。下面简单介绍一些常用的 app 应用的使用方法。
工具/原料
苹果 iPhone 手机
监测运动量
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在当前最新的 iOS8 系统上，有一个健康应用，它是苹果自家推出的一个关于健康的应用。
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对于苹果5s、iPhone6、iPhone6 plus 手机，可以通过内置的协处理器来记录手机上传感器的数据。虽然记录的运动数据可能不是那么的敬请，但至少可以用很少的电量来记录下我们在一天中一个大概的运动量，比如走了多少步，走了多长的距离，爬了多少层楼。另外还可以以周、月、年来显示这些数据。
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当我们有了这些数据以后，对自己的运动量有了一个大概的了解，这对于为自己制定一个好的运动计划是很有帮助的。比如可以为自己制定一个一天走一万步或是更多步输的计划，监督自己慢慢实现目标。
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制定运动计划
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上面说到的苹果手机自带的“健康”应用，可以追踪记录我们在一天中的一些运动数据。当然还有很多第三方健康应用软件，在苹果的 App Store 商店中可以找到专门针对健康的分类应用。
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第三方健康应用软件，主要是通过手机内置的 GPS 定位服务，以及传感器来监测我们的运动数据，比如跑步，骑车等，通过一定的算法来计算我们在运动中大概所消耗的卡路里热量。
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当然第三健康应用软件的功能会更丰富一些，可以根据我们自身的身高、体重、性别、以及年龄来制定一个合理的运动计划。下图是在健康应用“乐动力”在设置了好了个人数据，自动为我们推荐的一个运动计划。
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另外，第三方软件还集成了社交功能，可以让我们与其他的小伙伴们一起参与运动，通过以比赛的形式来激励我们去多运动。下图是一款“春雨计步器”的截图，它可以通过以微信账号登录，从而连接微信好友，一起参与运动。个人比较喜欢这样的方式，可以让大家相互监督，做更多的运动。
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怎么选择健康应用
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值得注意的是，一般的第三方健康应用，都会结合 GPS 定位服务，从而实现精准记录运动数据，但 GPS 在定位过程中会消耗大量的电量。对于当前众多健康应用怎么选择呢？如果你只是想了解自己当天的一个大概的运动数据，比如走了多少步、爬了多少层楼，建议直接使用苹果手机自带的健康应用就好。
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如果你想有更丰富，更多的运动数据监测，想要与其他小伙伴一起参与运动的话，可以选择一些社交功能丰富的第三方健康应用。

苹果手机自带的健康软件使用方法如下：1点击健康软件。2打开软件后，第一项是图表汇总，详细记录了携带手机步行的步数，点击“周“，会显示每周的步行数据汇总。同理，点击”年/月“，会显示每年/月的一个总的汇总；3点击第一个数据，会出现一个页面具体显示数据。4点击添加数据点，还可以自己添加详细数据；5点击显示数据，并且可以点击编辑修改；6点击第二项健康数据，点击本人信息，进行填写编辑；7点击健康数据，详细的健康数据，点击后面图标可以进行编辑修改；8点击第四项医疗急救卡，点击添加医疗卡进行添加。
iphone健康软件可以收集各种如来自手机自身传感器或者第三方健康设备健康方面的数据，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。

方法/步骤
第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏
在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例
在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层
以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项
随后我们返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。
以步数统计为例，点击打开以后，再点击“共享数据”选项
在这里可以看到步数统计的数据源是来自 iPhone 设备，也就是这些数据是来自 iPhone6 自身所带的传感器。
当然，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone6 上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。

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