月经周期怎么算？谢谢！

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周
期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这里，我要从理论上解释安全期，所以按照一个月来计算。
在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现
象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险
的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能
会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被
人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。

正常的月经是有规律的，包括有日期和周期，每个月来月经的时间应该差不多，最多就是有七天的差值，而周期也是比较好算出来的，一般来说是在28天到35天之间，如果长于了35天，这是一种月经不调的表现。那么，月经周期37天怎么调下面就来为大家详细的介绍一下。

月经周期37天怎么调

月经周期37天是不正常的，因为正常的月经周期是在21到35天左右，37天的月经周期称之为月经周期延长。多考虑是由于卵巢内分泌失调，引起排卵延迟，从而导致月经周期的推后。一般建议在月经的第三天检查激素六项，看卵巢内分泌的具体情况。然后可以考虑先服用三个月的短效避孕药，来调理月经周期，通常可以服用优思明、妈富隆以及达英35等。

在月经来潮的第一天，没月经周期的开始，两次月经第一天间隔的时间为月经周期，正常情况下为28-30天。提前或错后一周都属于正常情况，周期长短因人而异，但是都有一定的规律性，一次的出血量约为30-80毫升，一般可持续3-7天。当出现月经周期异常、出血量异常或者是持续时间异常，都需要尽早的到医院进行检查和治疗。

怎么算自己的月经周期

正常情况下的月经周期为28～35天，月经周期的长短是根据每个人的不同而不同，提前或错后7～10天可看作正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。

有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。

正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在20-60毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

月经的是有周期的，一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。那么月经的周期应该怎么算，从什么时候开始，什么时候结束，月经推迟吃什么药调理最快，闭经应该怎么调理呢吃什么药调理效果好，速度快。下面给大家找了一些资料，希望有所帮助。

怎样推迟月经周期怎么算

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。

每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

正常月经周期是28天，偶尔提前或者延后时间不超过7天认为是属于正常情况，因此月经的正常周期是不少于21天，不超过35天。月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是相同的，大约有十四天。如果卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。

在月经到来的时候，要注意经期卫生，因为在经期女性抵抗力低下，容易受感染，不注意卫生容易诱发多种妇科疾病，如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍到婚后的受孕。如果有月经不调的症状，应该做检查判断原因，及时治疗才不会影响未来受孕。

月经推迟闭经吃什么药调理的快

月经不调的调理，可以吃中药调理，也可以吃西药调理。吃中药调理，大多应该找中医，辨证论治，辨证用药的。通常情况下，都是补气养血，补脾祛湿，活血通经，温阳暖宫，从这四个角度用药治疗。西药调理，多从激素水平角度入手，调整激素水平，促进排卵，促使子宫内膜正常的增厚和退变。用以调整代谢，调整内分泌，从而使月经规律正常。

另一方面如果是闭经的话，闭经是临床上比较常见的一个症状，而不是一个疾病，引起的原因比较多，根据闭经的部位分为多种情形，当然也有生理性与病理性之分，并且多以病理性多见，就是原有正常的月经周期超过6个月没有来潮。临床上常用的治疗方法有服用中成药益母草颗粒或者当归丸，同时在医生指导下服用孕激素黄体酮，之后根据情况判断是否需要结合雌孕激素调理。

女性月经不调大多表现为经期时间改变，月经量多少异常，严重的时候甚至会有闭经的情况。如果不及时治疗的话，会对女性产生非常大的伤害。所以如果出现月经不调一定要好好调理，具体的调理时间还需要看引起月经不调的原因以及治疗方法是什么。

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到
下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期
和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
按月经周期来推算排卵期
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来
潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周
期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这里，我要从理论上解释安全期，所以按照一个月来计算。
在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现
象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险
的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能
会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被
人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。

---