40岁的程序员坚持下去的还多吗？不坚持还可以做什么？

很少会有程序员在40岁的时候依然在工作，因为很多公司本身就不会招聘40岁的程序员，所以很多人会考虑在40岁之前转型。

在多数情况下，即便有一名程序员想在40岁的时候工作，因为很多人不得不面对生活的各种压力负担，所以很多人会选择重新转行。在20多岁的时候，因为程序员本身没有结婚生子，所以程序员可以通过大量加班的方式来获得更高的收入回报。但当一个程序员30岁以后，因为程序员本身的精力有限，所以30岁以后的程序员就会被陆续淘汰。

40岁以后的程序员很少会坚持下去。

不管是从主观的感受来看，还是从客观的工作环境来看，我们很少会在职场中看到40岁以上的程序员。除了技术部门本身的管理岗位之外，多数程序员的年龄普遍在30岁之前，很多公司的基层程序员的平均年龄也不足30岁。之所以会出现这种情况，主要是因为程序员本身就是一个需要消耗大量时间的工种，40岁以上的人根本就没有这个精力。

程序员可以考虑尽早转型。

在程序员30岁之前，程序员就需要考虑好自己的职场发展问题。如果程序员本身擅长人际交往的话，程序员可以考虑转型为管理层。如果程序员的个性相对比较内向的话，程序要可以考虑转行做其他工作。如果程序员本身的技术水平不错的话，程序员甚至可以选择单独接项目。对于多数程序员来说，很多人可能会考虑利用自己的积累来创业。

总的来说，因为程序员本身就是一种比较吃青春饭的工作，所以程序员在40岁之前需要面临专业的选择，这也是摆在很多程序员面前的最大难题。

互联网猝死重灾区 程序员：平均寿命37.9岁

在互联网公司中，最容易猝死的重灾区职位就是可怜的工程师们了。2016年5月，北青网发表的的《中国十大高危职业》一文中显示，IT工程师的平均年龄居然仅为37.9岁！

久坐不动，长时间面对电脑，天天熬夜加班，没有休息日……这些都是造成IT工程师们，尤其是开发人员猝死的原因。猝死在互联网行业中已经不是什么新鲜事情了。在众多的“猝死职业排行榜”或者“高危职业排行榜”中，IT互联网行业总是能稳居前三！

程序员的高压工作现状

相信周围有程序员的朋友，都有听说他们的工作转态，经常是加班加点，我有个朋友的老公就是程序员，经常加班到半夜一两点的，尤其是创业型的公司，基本是六天的工作制，这种公司一般拼命的人特别多。真的感觉是用生命在工作，这样说也不为过。

程序员的工作性质

程序员每天就是在敲键盘写代码，长期对着电脑，工作姿势可能一天也没有变过吧。长期坐着，对身体的血液循环也不好，很容易落下职业病，长期久坐可以引发的疾病：静脉曲张，腰椎颈椎的变形等等。

程序员经常性格比较内向

很多程序员基本一天对着电脑，与人沟通交流的时间或者需求都基本很少，平时不怎么说话，很多都是性格比较内向的。这样心里容易受到压抑。

总的来说，程序员的工作状态其实挺郁闷的。很难长期从事这个职业，一定时间后还是建议换岗或者往管理的方向发展吧。

现在比较普遍的测试工程师的年龄在22到32岁左右，因为国内的软件测试行业的发展是从2008年左右开始，主要是由于两个方面的原因，第一

当时对软件质量虽然有所意识，但是还是需要依靠程序员自身能力去保证的，还没有考虑到用专门的人员去完成，第二就是技术的不成熟，08年之前的很多测试技术还没有完全引入国内，造成技术上的不可实现。而那个时间段开始的发展也造成了测试行业年龄分布是从22到32这样的一个分布状况。

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