我的男朋友是程序员，我想问一下，在他工作中遇到困难的时候我应该怎么帮助他，安慰他？

你可以给他营造一种和谐美好的氛围，一杯水，一杯咖啡，一首音乐，一句关心，一句问候，都可以让他感到温馨的。

程序员很多时候能够遇到麻烦，这时候也希望得到对方的支持和鼓励。你可以做他坚实的后盾，把一些生活中的琐事承担起来，诸如洗衣，做饭等等。当他从公司回来之后，看到可口的晚餐已经准备好了，肯定会觉得幸福的，工作也就有了动力。

另一方面说，程序员也应该学会情绪调节和压力释放，这应该是一种乐观积极的工作态度。

我觉得为什么程序员大多都是秃头，主要有几个原因，首先是因为压力非常大，其次是因为经常对着电脑，所以头发里的油脂分泌过多以至于脱发。

我相信大家都知道，现实中我们经常会看到程序员秃头，很多人就非常疑惑，为什么大多数程序员都是秃头的，我觉得原因有以下几点。

首先为什么程序员大多秃头，是因为程序员的工作量是非常大的，而工作量大这件事往往会造成他们在日常工作中压力非常大。大家都知道，一旦压力大的话情绪就会比较低落，那么心理的情绪会影响身体的健康。久而久之会造成脱发的现象。其实这种现象并不是只在程序员身上显现出来，任何一个工作量大以及压力大的工作都很可能会导致工作人员秃头的现象。这也就是为什么很多人会发现，在日常生活中只要自己感到焦虑，头发就会比以前掉的多的原因。

其次程序员秃头是因为他们长期要面对电脑写代码，一旦长期面对电子产品，很容易造成头皮上的油脂分泌过多，一旦油脂分泌过多就会导致脱发比较严重。而且油脂分泌过多导致的脱发，和我们日常脱发是不一样的。日常脱发掉下来的头发往往并没有将毛囊带下来。这也就意味着虽然这一处头发断了，但是有毛囊还是会生长的，但程序员由于头脂分泌过多而造成的脱发，往往会连带着将自己头皮上的毛囊脱落。这就导致了不可挽回的秃头。

最后我觉得为什么程序员大多数秃头，还有一种约定俗成的偏见。因为网络上经常会说程序员秃头，以至于认识一个程序员可能都会觉得他是秃头的，但实际上现实生活中很多程序员不光不秃头，还有一头浓密的头发。

程序员的生活通常是忙碌、快节奏的。给人的印象是程序员通常比较安静，时常思考问题或在键盘上奋力敲代码。当然，这只是程序员在工作状态下给同事留下的刻板印象。其实程序员的业余生活也可以是丰富多彩的，但和小清新、文艺范儿不同，程序员的业余生活通常也有着职业的烙印。程序员通常都有哪些业余爱好？下面就举几个简单的例子吧。

一、技术宅。因为职业的需要，程序员或是程序媛通常都是爱学习的孩纸。笔者有不少朋友就是正在从程序开发往大数据方向转型，所以，需要学的内容自然会很多。所以在周末休息，不少同行也喜欢宅在家，看看技术博客或视频，给自己充充电；或者自己动手写写程序。不少程序员都是Linux发烧友，打开他们的系统看看吧，各种炫技，当然，这样折腾也是从事这一行业的一种乐趣。俗话说三句话不离老本行，看书也是一样。大部分人家里都有一落厚厚的技术书籍，虽然很多内容并没有仔细研究过，有木有！尚学堂陈老师总结：程序员的业余生活快乐而充实。

二、网络猎奇。上网是程序员不可或缺的东西，周末在家可以不翻看技术文档，但不可以不看网络上的一些新鲜IT圈内的资讯，即便是英文的也不能错过。因为网络上可以发现很多新奇的东西，很多时候能够给自己的工作带来灵感。程序员通常喜欢较为前沿的东西，这些内容很多也最先在网络上出现。遇到不懂的或感兴趣的问题，从网上搜索是获得答案最便捷的渠道。

三、翻看手机。如今，平板和手机是人们不可或缺的生活用品，对于程序员也不例外。其实程序员更多的关注手机的性能和性价比，在使用上，程序员往往会由开发者变为测试员。因为手机的系统、APP也都是同行们开发出来的，对于程序员而言，玩手机也成了向同行学习的机会，当然，如果程序员作为用户若感到体验不佳，难免会在论坛里吐槽。和大多数人不同，程序员通常不太喜欢用聊天工具漫无目的地聊天或者进行各种追剧，但手游确实一种不错的消遣方式。

四、运动健身。90后程序员小哥哥通常是比较重视自己身材的。工作日下班有条件的都会去健身房锻炼，遇到周末公休，健身当然是必不可少的一项内容。其实笔者认为健身是不错的爱好，可以促使有氧运动，缓解大脑疲劳，同时鉴于平时在工作的时候久坐，健身可以预防颈腰椎病的发生，还可以增强免疫力。

程序员通常都有哪些业余爱好？以上只是举一些简单的例子，其实除此之外，享受美食、和朋友聚会、户外旅行等都可以作为爱好来发展。毕竟，平时工作忙、圈子小，有这些爱好，可以开拓自己的视野，对职业的发展也是有益处的。

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