我玩守望先锋FPS不稳定

首先，fps主要是与硬件（如显卡、CPU乃至内存）有关，游戏里fps不稳定突然掉帧，一般也很可能与这些硬件有关。你需要先下载个游戏加加，这个软件可以在游戏里监控你的硬件运行数据，包括温度频率占用等，CPU或GPU高温会造成硬件降频会掉帧，CPU或内存占用过高也会造成掉帧。所以你需要通过游戏加加这软件来监控游戏时电脑的硬件运行状况，来帮助你判断是什么导致的掉帧，才好采取措施。

卡顿说明CPU、显卡过热降频了。如果1、2局就开始降频的话，说明你硬件的性能不足，跟散热关系不大。除非你能把家里空调对着笔记本吹、或者弄个冰箱。
1、笔记本硬件是升级不了的，（除了外星人可以接拓展坞）， 所以你配置是变不了的。
2、没看见你的显卡，但是搭配这个CPU估计也就是入门级别的显卡，或者是集显。性能很有限。
低配置是不可能在高画质流畅运行游戏的。所以要么接着降低画质、换取流畅度，要么就卡着玩。

y50-70的配置有好几款，请题主上配置表
一般来说 y50整个系列的散热都不是很友好
如果是温度过高的话 有可能是过热导致的处理器/显卡降频
这是一种硬件自我保护措施
解决办法
请题主优化电脑使用环境，并对电脑内部进行清灰。

楼主用的是笔记本吧，你那个960后面还有个M呢，是移动版本，本来性能就比960低了不止一个档次。再加上笔记本玩游戏发热量大，就会自动降频控制温度。
楼主笔记本是双显卡，也有可能是进入游戏后使用的是集显。楼主可以在游戏设置里看到使用的显卡，如果不是GTX960M，那么就是用集显玩游戏当然会卡，楼主可以试试桌面右键打开nvidia 的设置 ，程序设定， 为该程序配置首选显卡，然后电源管理 配置为高性能的。

1、WIFI网速并不好，用网线直连有惊喜。不会突然延迟很大或者掉线。
2、我不知道你的显卡型号是什么，鲁大师不会检测独显，用GPU-Z可以看到。
3、硬盘更换为SSD可以提升一定的系统流畅程度。
4、加装散热底座，更换CPU硅脂可以有效堤防过热降频。

注意后台有没有乱七八糟的进程，该关的都关了，而且你这显卡并没有达到那种让你高效长时间运转的程度，笔记本仅仅是笔记本，跟台式机的性能差距太大了，还有就是散热，守望现在玩着卡的，90%的人都是因为效果开得太高自己的显卡受不鸟，最后掉帧降频，然后就是卡的飞起

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