英语四级考试该如何应对

大学英语四级主要有四种题型，分别为听力，阅读，写作和翻译。
一、听力
包括短对话和短文听写，新闻听力做题技巧，首先强调首句原则。一般情况下，首句为重点，掌握了首句，就能够大概把握整个新闻的内容，因此，考生在听新闻听力时，第一句一定需要特别留意，尤其是对于数字、名词、否定词的把握，尽可能记在稿纸上。其次营造语境，考生平时也需要多加练习，多听英语新闻，如国外的 BBC 、 CNN ，国内的CCTV9的英语新闻皆能够达到练耳效果。
二、阅读
英语学习中语法、词汇量和阅读技巧始终是阅读得高分的关
键。词汇和语法的复习，建议考生在练习历年真题的过程中，顺带着解决词汇和语法等基础性知识。推荐使用《四级真题逐句精解》，专门门适合基础薄弱的考生，其中6套真题采用“逐词逐句逐题详解”模式，逐句分析每篇文章的语法结构。运用“结构图示文字说明”的方法，层层剖析句子的主干和修饰部分，并且系统注释每个句子中的重难点词汇，最大程度地满足了基础薄弱者的切身需求。
三、作文
作文的考试时间只有三十分钟，建议一定要把30分钟充
分利用好，5分钟构思，20分钟写文章，5分钟通读检查。对于作文复习，可以通过历年真题范文素材，积累常考的话题词汇和优美句式，然后再总结真题范文模板，使之可以成为通用的万能模板。其次，很多考生写作时还常出现拼写错误，一定不要模棱两可地拼写造成不必要的失分，一定要在平时的阅读和写作中注意积累丰富的同义，才能做到遇到问题迎刃而解。
四、翻译
英语四级翻译，需要考生掌握一定的解题技巧，遵循一定的解题步骤。首先快速浏览句子，划分句子结构，从而需要翻译句子的形式、时态。

1、合理规划复习时间
备考时间怎么说也要3到4个月的，所以坚毅你预留这么多的二备考时间，只有足够的时间才能帮助你在短期内实现质的突破。我们都知道一年四级考试有两次，一次是6月份，一次是在12月份。为了保证充足的复习时间，大家应该在寒暑假的时候就准备准备，进入复习阶段。
2、筛选资料，选择一本适合自己的复习资料
筛选资料，将复习范围集中在真题上面，不要搞题海战术。海量的阅读固然有助于考试，但是在时间有限的情况下，这种复习方略针对性不强，见效较慢，应当以自己的英语基础作为参考。如果想取得高分，你还是要看清自己，了解自己的基础到底如何如若不好，可以选择巨微英语《四级真题/逐句精解》这本书。它是专门为基础不好的考生编著的，对历年真题进行逐句逐题精解，相当详细，非常有助于考生夯实英语基础、恶补答题技巧。
如果基础好的话，可以考虑选择星火或者华研的真题解析书，他们里面的讲解比较简单，很适合基础好的考生。
3、选择真题资料
历年真题是众多顶尖命题专家心血的结晶，其不仅权威，而且具有高度的内在一致性。正是因为如此，历年真题所涉及的考点高度体现了“重者恒重，轻者恒轻”的特点。可见，真题，且只有真题，才是考生复习备考的最佳选择。
像星火和华研系列的真题资料，都是真题+预测题的模式。而且主要是以模拟题为主，模拟题根本就不具有规范性和权威性，所以复习的话，还是要以真题资料为主。
4、恶补基础的关键是学习单词和语法
词汇和语法是四六级英语考试的两大基础，其中，词汇是前提，句法是关键。没有一定的词汇量，阅读文章就无从谈起;然而，单单掌握充足的词汇并不等于能看懂文章。
无数高分考生的经验证明，句法才是突破应试英语的关键所在——句法通了，阅读、翻译、写作等都将一通百通。因此，直指句法，顺带解决词汇问题，是快速夯实英语基础的破局之点。从总体上看，如若不能在句法和词汇这两项基本功上有所突破，要想在四六级考试中获取理想的成绩，几乎是不可能的事情。在这一点上，巨微的真题书和星火的词汇书，各有突出的优势，值得大家关注一下。

作为一名大学生，我想来分享一下我自己使用过的英语四六级考试复习资料。

1  《四六级词汇闪过》

这本书的主要优点是它会突出重点单词，告诉你这些词是考试中必考的，而且要求你认识且学会拼写。哪些是高频词，以及一些单词的记法用法在整体中怎么样出现，都有十分详细的拓展。书中还配备了公众号，可以帮助我们快捷的学习。有优秀的同学的考前分享和一些真题的听力。我觉得这本练习题可以在短时间内让我的词汇量得到大幅度的提升。

2  《四六级真题逐句精解》

这本书的真题解析非常详细，一些英语薄弱的学生也能看懂的。能方便我们理解文章，每一个重点词汇都有解释和拓展，每一个句子都有语法讲解。这本书非常适合我们在复习初期的时候使用，因为它讲解的非常详细，在一轮复习的时候，我们是需要一本这样详细的书籍来帮助我们逐步提升我们的英语能力的。

3  《星火英语》

星火英语也是我四六级考试中常备的一本书，里面配备了历年真题和模拟题，方便我们去刷题。这本书对于我的作用是在完全复习好了之后，通过一些真题来提高自己的做题能力和做题水平，预估一下这次考试我的大概分数是多少。

 以上就是我在考英语四六级中使用到的学习教材。大家要明白，教材不在于多，而在于用心去做。希望对大家有所帮助！

因为现在四级考试的时间已经确定了，题型不会发生变革，那就还是四大类：听力，阅读，翻译和写作。复习的话，一是积累词汇量，打好基础；二是刷真题，摸透题型以及把握好做题的时间和速度。词汇就不多说了，用的是闪过英语《四级词汇闪过》那里面是按重要程度划分了必考词、基础词、偶考词和超纲词，重点就是必考词，记起来也省时间。真题用的是巨微英语《四级真题逐句精解》，解析特别棒，就是那种一个单词一个单词一个句子一个句子进行分析的，真的很适合英语基础差的小伙伴用，大力安利，希望你们四级都可以考一个高分！

由国家教育部任命成立“全国大学英语四、六级考试委员会”，考试委员会由全国若干重点大学的有关教授和专家组成，设顾问二人，主任委员一人，副主任委员若干人，专业委员会委员和咨询委员会委员各若干人。以下是我为大家带来的英语四级考试做题技巧，希望大家喜欢。

英语四级考试做题技巧1

切忌紧张。

考试的时候一定不要紧张，如果紧张可以试着深呼吸几次，另外准备充分可以最大限度的减少紧张情绪，可以把考试当成自己平时做模拟题，这样就不会紧张了。

合理安排时间。

除了听力之外，别的部分内容自己要合理安排，先做自己擅长的和有把握的题目，把大部分时间放在分值重的题目上，比如阅读理解，剩余时间来做自己拿不准的题目。

注意安排答题顺序。

先把所有的确定的和擅长的题目做完，保证自己会的题目不失分，这样自己心里有底了就不会太紧张了，可以放松下来做剩下的题目了。

侧重阅读理解。

阅读理解部分在考试中占得比例最大，要把主要时间和精力放在阅读理解上，做的时候先读选项和题目，再读文章，这样可以有针对性，而且节约了宝贵的考试时间。

作文最好是打草稿。

如果时间充裕的话，作文最好是打草稿，这样在写的时候就不会出现单词不会拼写的现象和语法错误了，而且卷面比较整洁，不会失去卷面分。

不要留有空题。

英语四级考试题目以选择题为主要考查形式，不要留下空白，即使不会做也要猜一个选项填上，这样至少有四分之一的概率是对的'。

正确填涂答题卡。

在考试中要留有填涂答题卡的时间，答题卡填涂不要出现错涂或者漏涂的现象，更不要错行，如果因为答题卡填涂的问题而失分是十分可惜的。

英语四级考试做题技巧2

第一阶段：（118—128）夯实句法和词汇，建立自信（9套逐句精解析）

整体安排：

我2周学习完一套逐句精解，完全搞透每篇文章的语法，反复识记书中注释的大纲词汇（心里默念，笔在纸上写）。周内每天坚持学习3小时（偶尔有课，所以多数安排在8：20—10：20和15：30—17：30时间段内）；周末坚持全天学习（8：30—12：30；13：30—17：30）。两周内我完成了9套逐句精解的学习。第3周我开始了9套逐句精解的第二轮学习。

这一轮学习一开始，我就感觉轻松了很多，读完一段之后，基本不看英汉对照，就知道每段在讲什么；有些生词偶尔反应不过来，但觉得它是熟识的。心得体会：这一阶段虽然很累，但我感觉到了青春的力量，也看到了希冀！

特殊安排：

每天7：30—8：00，背诵一篇模板范文（12套试卷答案解析里有，黑白印刷的那个），觉得写的精彩的句子，就反复背诵，必要时摘抄下来；每天20：00—21：00，练习1套听力。反复听，用笔圈出自己认为是关键信息的地方；每周练习1—2套题的翻译（练习多了就会发现，常考的语法和句型，其实就那么多，并不是很难。

第二阶段：（128—1216）考前疯狂刷题，掌握技巧（12套真题及答案）

整体安排：

我每天做一套真题，并坚持给自己打分。此外，我还结合书上的解题技巧，反复琢磨不同题型的快速应对方法。这个过程我重视了两个方面因素：

第一，把控时间，按时完成试题每个部分（猴哥调侃我说，平时练习时都不卡时间做题，考场上你手抖呀抖，根本做不完）；

第二，给自己打分，建立自信。

心得体会：在这一个过程中，我发现我的英语其实并不差。挨过了高考的人能有多差？只是我没有挑战和坚持而已！

特殊安排：

每天7：30—8：00之间，听VOA或者BBC广播；每2天写一篇100字左右的短文，语句通顺就行。

如果你认为自己有实力、有信心，那你就可以选择复读，但你一定要做好充分的心理准备哦。
复读前应做好哪些准备：不能松懈要注意方法
对于准备复读的学生，复读前首先要做好心理准备：一是在最短的时间内摆脱因为高考失利造成的情绪低落。二就是要总结经验教训，敢于对过去的学习模式进行彻底突破。
其次，不能松懈。不要因为距下次高考还有一段时间而出现松懈的学习状态。经过一年的冲刺，短暂的休整是可以的，但一定要尽快进入第二轮冲刺的状态。
再次，注意方法，要苦学，勤学。从报名到开课最少也有两周或更长的时间。那么就可以利用这段时间预习。例如英语，你可以按高考大纲多积累一些词汇，每天背十个单词，第二天在背新单词时，先复习前一天背过的十个单词，以此类推到开课时，你就能积累几百个单词，开课后再坚持下去你的英语水平就会提高。
另外，要重视课上听讲、记笔记。听讲是学习规律中的重要环节。大家报名来复读，主要就是来听教师讲课的。上课全神贯注听讲，是相当重要的，在听讲的同时要注意思考，要纵向思维，也要横向思维多方面联系起来分析，必定会加深理解。同时要做好笔记，因为笔记是收集整理知识的最佳方法。提高学习效率十分重要。成功是有捷径的，这个捷径就是要不断地分析总结自己的学习，使自己尽量不犯同样的错误。
复读学习开课前，如能做好充分准备，在复读学习中必会受益。
自我节制和借助外力 成功高考复读的先见之明
为了成功复读，须有几点先见之明
1、要提前领悟人生成功的一些基本原理，如：目标正确，合理可行；不怕失败，接受教训；借助外力，完善自我；全力以赴，坚持不懈等等。
（1）成功与失败是可以互相转化的。
学过点历史的人都知道：古今中外凡属成功人士都曾有过失败的经历；任何一项伟大的事业在成功之前也都有过一段失败的历程。即使是想学好一门功课，比如学数学想得满分（成功），也得先注意纠正自己练习题中的错误（排除失败）。因此可以说，任何成功都是由（纠正）失败转化而来的，所谓“失败是成功之母”。而任何成功人士在成功之前都是处在尚未成功的状态中，有时就是处在明显的失败状态之中。只不过成功人士能够及早地从失败状态中跳出来，摆脱失败的状态和阴影，奔向成功之路。
有的人在学习上成功得早一些，如一次高考就顺利地考上理想大学；有的人则失败来得早些，一次高考就不理想。比如爱因斯坦第一次考大学时落榜，是提前遭遇失败了；当年和他同时考大学的人有的就早早地成功了（进入理想大学）。然而，几年之后，爱因斯坦在学术上取得了震惊世界的伟大成就（发表相对论），他成功了；而那些比他早一年甚至早十年进入理想大学的人也有在学术上一无所成的。
所以，历史事实告诉我们：成功和失败是可以转化的。关键在于：想不想转化？能不能转化？怎样转化？
（2）怎样转化？
要想把失败转化为成功，首先就要正视失败，承认失败，而后分析失败，把失败的原因找出来，排除它。还拿学数学为例，要想获得满分（成功），就得先正视并承认有些题做错了（失败了），然后分析出错（失败）的原因（是原理概念出了问题还是太大意、马虎，练得不够等等），最后加以排除（如多给时间，多作努力，加深理解，加强练习等等）。
一次高考不理想，各人有各人的原因。可能有客观原因，但也会有主观原因，要找出来排除它。
正视、承认、分析、排除就是把失败转变为成功的必要过程，完成了这个过程，这次失败就被摆脱了，就开始了一个新的走向成功的过程，心里就坦荡、踏实了。反之，失败的根源和阴影等等不能排除，就可能让一个人成为永远的失败者。
2、复读是把失败转变为成功的改变人生、完善自我的极好机会。
选择复读就是选择成功。开始复读就是开启走向成功的大门。而整个复读的过程就应该是走向成功的过程。在此过程中，从个人的思想境界、思维方式、意志品格到学习态度、习惯、方法、能力等等都将得到必要的锻炼和提高，成为完善自我、改变人生的极好机会。
有人说：失败、挫折、遗憾也是一种财富。它促使人们严肃地反省自己、审视自己，更早地摆脱自我陶醉、自我骄纵的状态，使有志之士猛然醒悟，迸发出一种不甘落后奋起直追的精神和要求完善自己争取更大成功的强烈愿望，甚至化为一种永不自满、永不放弃的强大动力。
从这个意义上说，失败是宝贵的，它将带来更大的成功。
3、复读成功的关键在于自我节制和借助外力，维护自己最大利益。
需要特别指出的是：尽管复读的过程本应是走向成功的过程，但成功尚未到来；尽管上一次高考的失败已成为过去，但不等于另一次失败绝不会到来。如何保证成功，杜绝失败？关键在于自我节制并借助外力，维护自己的最大利益。
（1）复读生比起高三在校生自由支配的时间多，更容易放松。在家时间长了，很容易出现苦闷、烦恼、彷徨的低潮。单纯从学习时间考虑好像很多，但一不抓紧，又无教师指导，就不可能像预期的那样大幅度提高成绩，甚至成绩下降。所以想在家自己学习，或仅仅上点周末班的想法极有可能遭遇失败。
（2）复读生既不是在校生，也不是社会人，还不能完全像成年人那样做到自我控制。因此需要借助外力（如复读班的老师同学和学校的规章制度）来帮助自己做到有规律地学习和生活。绝对的自由完全有可能带来绝对的懒散，最后仍将以失败而告终。
（3）谨防诱惑，学会拒绝。
复读生活有时会感到孤独和寂寞，有可能出现异性相吸的情况。但复读的时间太短暂了，对弥补自己弱项来讲，时间太紧了，经不起半点浪费。弄不好就会让一年复读前功尽弃，代价太高了，太伤害人了，这种危害甚至大于烟酒、游戏。因此要清醒地、冷静地、明智地加以拒绝，即使原先有要好的异性朋友也要控制在相互鼓励的范围内。
此外，复读生活中还可能遇到其它一些诱惑，要学会拒绝，以免功亏一篑毁损自己的最大利益，又一次使成功转化为失败。
4、有规律的生活才能保证成功。学习的时候认真学习，休息的时候尽量放松。刚开始过于急功近利而一点休息时间也不安排的做法会使生活枯燥而失去活力，陷入慢性疲劳导致降低学习效率。由于比应届生相对时间多些，所以可适当增加运动。睡眠时间不能过长。每周抽出半天时间听听音乐、读书，缓解压力。通过登山、散步、看**等方式保持活力，有利于增加集中力。
自我节制和借助外力 成功高考复读的先见之明
为了成功复读，须有几点先见之明
1、要提前领悟人生成功的一些基本原理，如：目标正确，合理可行；不怕失败，接受教训；借助外力，完善自我；全力以赴，坚持不懈等等。
（1）成功与失败是可以互相转化的。
学过点历史的人都知道：古今中外凡属成功人士都曾有过失败的经历；任何一项伟大的事业在成功之前也都有过一段失败的历程。即使是想学好一门功课，比如学数学想得满分（成功），也得先注意纠正自己练习题中的错误（排除失败）。因此可以说，任何成功都是由（纠正）失败转化而来的，所谓“失败是成功之母”。而任何成功人士在成功之前都是处在尚未成功的状态中，有时就是处在明显的失败状态之中。只不过成功人士能够及早地从失败状态中跳出来，摆脱失败的状态和阴影，奔向成功之路。
有的人在学习上成功得早一些，如一次高考就顺利地考上理想大学；有的人则失败来得早些，一次高考就不理想。比如爱因斯坦第一次考大学时落榜，是提前遭遇失败了；当年和他同时考大学的人有的就早早地成功了（进入理想大学）。然而，几年之后，爱因斯坦在学术上取得了震惊世界的伟大成就（发表相对论），他成功了；而那些比他早一年甚至早十年进入理想大学的人也有在学术上一无所成的。
所以，历史事实告诉我们：成功和失败是可以转化的。关键在于：想不想转化？能不能转化？怎样转化？
（2）怎样转化？
要想把失败转化为成功，首先就要正视失败，承认失败，而后分析失败，把失败的原因找出来，排除它。还拿学数学为例，要想获得满分（成功），就得先正视并承认有些题做错了（失败了），然后分析出错（失败）的原因（是原理概念出了问题还是太大意、马虎，练得不够等等），最后加以排除（如多给时间，多作努力，加深理解，加强练习等等）。
一次高考不理想，各人有各人的原因。可能有客观原因，但也会有主观原因，要找出来排除它。
正视、承认、分析、排除就是把失败转变为成功的必要过程，完成了这个过程，这次失败就被摆脱了，就开始了一个新的走向成功的过程，心里就坦荡、踏实了。反之，失败的根源和阴影等等不能排除，就可能让一个人成为永远的失败者。
2、复读是把失败转变为成功的改变人生、完善自我的极好机会。
选择复读就是选择成功。开始复读就是开启走向成功的大门。而整个复读的过程就应该是走向成功的过程。在此过程中，从个人的思想境界、思维方式、意志品格到学习态度、习惯、方法、能力等等都将得到必要的锻炼和提高，成为完善自我、改变人生的极好机会。
有人说：失败、挫折、遗憾也是一种财富。它促使人们严肃地反省自己、审视自己，更早地摆脱自我陶醉、自我骄纵的状态，使有志之士猛然醒悟，迸发出一种不甘落后奋起直追的精神和要求完善自己争取更大成功的强烈愿望，甚至化为一种永不自满、永不放弃的强大动力。
从这个意义上说，失败是宝贵的，它将带来更大的成功。
3、复读成功的关键在于自我节制和借助外力，维护自己最大利益。
需要特别指出的是：尽管复读的过程本应是走向成功的过程，但成功尚未到来；尽管上一次高考的失败已成为过去，但不等于另一次失败绝不会到来。如何保证成功，杜绝失败？关键在于自我节制并借助外力，维护自己的最大利益。
（1）复读生比起高三在校生自由支配的时间多，更容易放松。在家时间长了，很容易出现苦闷、烦恼、彷徨的低潮。单纯从学习时间考虑好像很多，但一不抓紧，又无教师指导，就不可能像预期的那样大幅度提高成绩，甚至成绩下降。所以想在家自己学习，或仅仅上点周末班的想法极有可能遭遇失败。
（2）复读生既不是在校生，也不是社会人，还不能完全像成年人那样做到自我控制。因此需要借助外力（如复读班的老师同学和学校的规章制度）来帮助自己做到有规律地学习和生活。绝对的自由完全有可能带来绝对的懒散，最后仍将以失败而告终。
（3）谨防诱惑，学会拒绝。
复读生活有时会感到孤独和寂寞，有可能出现异性相吸的情况。但复读的时间太短暂了，对弥补自己弱项来讲，时间太紧了，经不起半点浪费。弄不好就会让一年复读前功尽弃，代价太高了，太伤害人了，这种危害甚至大于烟酒、游戏。因此要清醒地、冷静地、明智地加以拒绝，即使原先有要好的异性朋友也要控制在相互鼓励的范围内。
此外，复读生活中还可能遇到其它一些诱惑，要学会拒绝，以免功亏一篑毁损自己的最大利益，又一次使成功转化为失败。
4、有规律的生活才能保证成功。学习的时候认真学习，休息的时候尽量放松。刚开始过于急功近利而一点休息时间也不安排的做法会使生活枯燥而失去活力，陷入慢性疲劳导致降低学习效率。由于比应届生相对时间多些，所以可适当增加运动。睡眠时间不能过长。每周抽出半天时间听听音乐、读书，缓解压力。通过登山、散步、看**等方式保持活力，有利于增加集中力。
复读最佳学习法周循环学习法
（一）周循环学习法：是把一周学习量提前做计划，并循环反复的学习方法。制定周一到周六的学习计划，每天完成，万一没有完成的部分在周日补充学习，以便于系统管理学习进度。
（二）为什么周循环学习方法很重要？有了目标就能更有针对性，计划落实也会更好。高考就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去才能取得好成绩。根据精华教育考试研究中心的研究结果，周单位的学习计划比每日计划或每月计划更有效果。所以制定每周计划，不断循环的过程很重要。
（三）周循环学习法如何实践？
1、第一步：周日晚上制定周学习计划。
根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步：周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志；
3、第三步：周日彻底完成学习计划。
把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
（四）注意事项：
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣；
2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补，并休息。
3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。
复读生学习方法：集中力量攻克薄弱环节
1、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。
（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。
（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。
2、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论
学习是用屁股－> 手 －> 脑袋 －> 心的过程。
第一阶段（屁股）：态度决定一切
能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－25小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。
第二阶段（手）：不能坐着空想
手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。
第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段
把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后，从基础阶段开始，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。
第四阶段（心）：全心全意热情投入
全神贯注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能获得预料之外的成绩。
4、用新教科书、新笔记本开始学习
（1）高三使用过的书和笔记本做过很多标记，会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；
（2）复读是新的人生。不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。
5、制定可行性计划
过高的计划不但不能完成，而且会丧失自信心和进取精神，时间一长就会原谅自己，把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管什么情况都要实现。应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。
6、以周为单位进行学习
学习计划以周为单位制定最为有效。一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。

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