“得了INFP的病”，我还有救吗？

“得了INFP的病”，我还有救吗？

关于“职场悲剧”宝宝们如何在现代社会生存

一、什么是INFP？

你可能做过网上流行的MBTI测试，但那些问题总是模棱两可，翻译腔令人摸不着头脑；往往词不达意，没有系统研究过MBTI理论的人很难理解问题和选项真正的含义，从而得出似是而非的结果。情绪的波动，状态的变化，对同一个问题和选项的不同解读，都容易导致MBTI的测试结果发生很大的变化。

回到MBTI最早的源头，是荣格的“心理类型”，荣格把人首先分为内向和外向，再与直觉、感觉、情感、思维结合起来，形成八种极端类型进行划分。但同时荣格也强调， 没有人是绝对的内向或者绝对的内向， 因为人们会受到内外两方面的影响，包括对四种基本心理功能的适用也仅仅是一种习惯性的态度，一种偏好，而不是绝对的一刀切。

大多数人在这些维度的得分集中在中间，其倾向也是左右摇摆的。因此在自我判断的时候必须要认识到：一、MBTI的类型划分仍然有它的局限性；二、 你的类型往往是阶段性的、可变的。
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在这个认知前提下，我们再来看INFP通常是什么样子的。

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1、INFP的第一个字母代表内向（introversion）。内向（内倾型）的人通常更注重于对客观事物的主观态度，他们主观的倾向和观点仅仅是通过客体的影响而释放出来，超越于客观环境之上。也就是说，他们 更重视自我，重视内在的价值观。 由于内向的人对自我内心精神世界的关注， 他们更容易被“自我”所掌控， 经由补偿作用，客体的影响反而会在他们的无意识中被放大和强化，自我越是想支配自身，想以抗争来保持独立、自由和优势地位，就越是容易为客观事实所奴役，容易受到经济依赖、道德、公意、社交关系的束缚。 这种抗争导致了自我和外界环境的分离，因此自我不得不建立一种有规律的防卫体系，筑起高高的心墙，来保卫他们的价值观和理想精神。 他们一方面妄想把意志强加于外界以维护自我，一方面把精力耗费在自我防卫之上，而外界总是不以他们的意志为转移，外界客体的抗拒令他们感到困惑和无法排解。由于对外界客体的影响夹杂着恐惧，使 他们常常退缩而不敢明显地表现自己和表达观点， 他们害怕加剧外界对他们的影响，任何陌生的新的变化的东西都能引发恐惧和不信任感。

对于内向的人来说，和外界的交互会相当耗费他们的能量， 他们必须在自己的孤岛之中才能获得滋养从而恢复元气，这座孤岛包括自己的私密空间，令他们全心信任的极少数人际关系，以及他们内心为自我构筑的精神世界。

2、INFP的第二个字母代表收集信息的方式来自直觉（intuition）。直觉的主观因素在外向型态度中较多地受到抑制，但在内向型中却成了决定性的因素。内向的人们的直觉可能是受到外在客体的刺激所引起，但是内向直觉所关心的不是外在的可能性，而是外在客体从内部所释放出来的东西，类似于“透过现象看本质”，更加倾向于洞视场景背后的内在意象，而忽视对神经刺激现象的知觉。在现实生活中可能会表现为：感觉偏好的人会观察和记住他经过的建筑和店铺；而 在直觉偏好的人那里，这个建筑或者店铺对他来说需要有意义，例如作为地标或者需要经常光临，否则路过一百遍也不会注意到它。 感觉偏好的人能够真正品味美食本身带来的味觉快感，或者路上的美丽风景；而直觉偏好的人则不太讲究这些感官和细节上的享受，更多地去体会其中的意境。 同时内向直觉有着异常丰富的想象力，更加天马行空地追逐于精神和意象。从直接功利的观点来看，这种脱离现实而沉溺幻想毫无意义，这种普遍的偏见也是INFP容易抑郁不得志的根源之一。

Ni型通常是天生的艺术家、幻想狂，还更容易沉醉于宗教、占卜等神秘领域。如果一个Ni型的人不能幸运地恰好从事这些发挥他们想象力、“第六感”的工作，就通常只能成为一个不谙世事而且毫无建树的“废柴”，同时，内向型人缺乏表达的能力或者愿望，根本无法向外界展示他们丰富而深邃、浩如烟海的精神世界，因而常给人以拘谨、隐秘、冷漠、无常和困窘的感观。 这种荒废的无价值感，以及他们所遭受的误解和不公正的贬低，往往又和他们对自我的要求相违背，使得他们深陷于内心的漩涡，在内耗中不断消磨自己的能量。

另外，一个过度屈从于内在知觉的Ni，会经由补偿作用，引发无意识人格对客体、感官和印象的过分依赖，从而发生强迫性的心理症状，例如忧郁症、神经过敏、某种情结等。

3、INFP的第三个字母代表分析和做决定的依据来自情感（feeling）。内向的情感偏好多出现于女性中，她们可能逻辑性较差，心理更细腻，较少分析，倾向于用个人的眼光看待事物。同时内向+情感（Fi）偏好的人们常常用平和和不惹人注目的外在举止，给人一种令人喜爱的文静或和谐的印象，或者隐藏于幼稚或平庸的假面之下，既不愿出众也不有意显露自己。在遇到外界具有入侵和攻击性的影响时，会迅速把自己的情感撤离，表现出冷漠、戒备和疑虑，直到对方的激情渐渐平缓下来为止，否则他们难以做出适当的反应。

NF型以其理想主义而闻名，直觉和情感结合的禀赋使他们对于他人需求的感知尤其敏锐，他们具有强烈的责任心和忠诚感，但对他人具有很高的包容，而正是他们这种对自己超高要求的完美主义使得他们特别容易受挫。

4、INFP的第四个字母代表生活态度偏好于感知（Perception）。感知型的人认为生活只能是被经历和理解的，他们不喜欢指手画脚，而是愿意听别人在说什么做什么，他们想知道所有的“是什么”和“为什么”，是好奇心永不满足的孩子。感知型不像他们相对的判断型那样容易变得狭隘和严苛， 他们善于看到别人的观点，INFP用感知来化解他们因直觉和情感功能带来的冲动和偏颇，这也赋予了INFP们极大的开放、善良、理解和包容性，使得他们拥有更充裕的空间去发挥其洞察力，也使得他们更容易获得他人的信任。
二、你是不是真的INFP？“得了INFP的病”，我还有救吗？

人的心理实在太复杂，上面对INFP的描述，仍然失于笼统和偏颇。

有人说，INFP是个筐，什么都能往里装。由于INFP的很多特质的外在表现，和现代社会一些被主流价值观排挤和凸显出来的“劣根性”十分相似、相混淆或者干脆就是相符合，比如说眼高手低，懒洋洋，疲惫，拖延，三分钟热度，优柔寡断，多愁善感，强迫症，冷漠，不易接近，丧，废等等。有一些INFP倾向不一定明显的“中性人”，有时处在低谷中，就会通过给自己贴上INFP标签的方式，给自己的丧和废找到“理想主义”“感性”的借口。基于对INFP的错误理解，而给自己贴上错误的标签以寻求心理慰藉，这反过来也会对其自身的丧和废形成强化的心理暗示。

事实上，在貌似或者暂时的“丧”和“废”的行为模式之下，真正的INFP 内心具有丰富的热情和热心，只有在让他们充分舒适和感到安全的关系中才会倾泻出来。 同时他们对任何事物的判断都依赖于情感和个人价值观，他们非常清楚地知道什么是对自己最重要的，并不遗余力地去保护它；他们并不是不喜欢奋斗和努力，只是 希望自己的工作能够具有符合他们真正理想的价值， 而不仅仅只是代表着薪水、稳定、面子，或者别的什么狗屁理由。

庄子说，哪怕是“不中绳墨”“不中规矩”，“立于涂，匠人不顾”的大树臭椿，也可以“树之于无何有之乡、广莫之野”，可以在它周围随意徘徊，“逍遥乎寝卧其下”。向往自由和广阔精神世界的“职场悲剧”INFP，难道不是那棵看起来没什么卵用的大树吗？

一个真正足够犀利地拷问过自己的内心，一个曾经已经足够努力试图使自己变成“正常人”，却最终失败的INFP，当他有一天真正觉醒，渴望改变的时候，所应该做的事情是：

首先你必须明白，你可以“不中绳墨”“不中规矩”，你无法改变绳墨和规矩，也无法改变自己的品种，但你不能因此不再努力生长；

其次你必须知道，如果你是一个真正的INFP，那么你的内心永远不可能允许自己真正地妥协，哪怕你常常以为自己这一生都无法战胜现实，看不到任何出路。你可能会努力像个正常人一样上不喜欢的大学，读不喜欢的专业，在家人的期望之下从事不喜欢的工作，甚至在环境的洗脑之下对物质和世俗产生需求和渴望。但你的内心会有一个声音告诉你，这并不是你想要的人生。

最后你必须清楚，虽然你天赋异禀，深邃而聪慧，你从不缺乏热情只是无处安放，一旦找到你甘愿为之奉献的意义，你就能粉身碎骨一往无前，同时你有时候不得不依赖于命运的安排去把这样的机会送到你的眼前，你想到时候你一定可以敏锐地发现并及时抓住它，因为你有足够的嗅觉。但是，其实你的内心知道这是荒谬的，你那么宅，圈子那么窄，你的世界只有那么小那么小的一片海，那个你想要的漂流瓶，需要多少万年才能搁浅在你的沙滩上？

INFP，没有人能帮你，你需要自己踢自己一脚。

1、 正视内心的渴望。

INFP对于物质的要求不高，因此人们常见INFP们活得像个隐士，他们也自认为容易满足，通过放弃商业化的成功来避免商业化的自我营销，并自我定义为获得内心的宁静。你可能也曾经努力尝试过，但总和一切大众潮流擦肩而过乃至背道而驰，总是和大多数人过不到一块儿去，宁愿自己一个遗世独立，养些猫猫兔兔花花草草，和书里的灵魂交谈。

但事实上， INFP的产能并不是在任何方面都落后于人，也并不是完全缺乏社交能力。 INFP们逼自己一把也可以做到其他类型能做的事，而在自己擅长的领域，他们却能够完成其他类型做不到的，并且对自己的工作的重视独一无二。要知道， INFP既有作为“哲学家”“艺术家”的一面，也有作为“医治者”“调停者”的一面。

两者的共同点在于， INFP真正的驱动力在于一条向外界表达内心理想和信仰的通道。 你其实渴求一个表达的渠道，去释放你内心充溢满涨的能量和情感。如果缺乏这一通道，当人际关系达不到理想境界，你也许会显得敏感和脆弱，出现无能和自卑感、信心丧失和对生活失去信任。而一旦你找到了这条渠道，那么你忠贞无比的信仰就能够给你提供方向、力量和目标，让你迸发出耀目的光彩。

两者的区别则在于表达的方式，一个更注重于发挥你天马行空的创造力，一个更注重于你直指人心的洞察力，同时它们也殊途同归，最终都指向精神的载体——人。

在与人心相关的领域，INFP在直觉和情感方面的天赋得以发挥，例如咨询、教育、文学、艺术、语言等 ，当然由于内向性格的影响，INFP会更加擅长于私人的、书面的交际和表达方式。

2、 有时候你也不得不和他们“同流合污”。

现在你已经明白自己并不是什么“职场悲剧”，只是因为你随和的秉性，因为其他的各种原因从事了那些不那么需要创造和洞察的“普通职业”。你是天生的“贵族”，本就不适合成为大工业社会的螺丝钉，你是那棵不适合切下来当建筑材料的大树，你需要自由的空气。也许你现在的想法是“然并卵”，如果你能够勇敢地去追求自由的空气和精神的旷野，那你就不是INFP了，而且很有可能已经变成一个穷困潦倒饿死街头的艺术家。

对你说的没错，但请把眼光收回来，再收回来一点。 并不是只有职业画家、作家、哲学家、心理学家什么的才能发挥你的艺术和情感天赋 ——比如你擅长写作，也许会觉得商业软文也算写作？你既不擅长也不屑一顾，你的商业嗅觉向来并非所长，写作风格和题材也常常爆冷。可是亲爱的，你有着如此得天独厚的感染人心的力量，在卖安利一途上的潜力无人能及，你所需要做的，仅仅是主动写，主动练，多推广，仅此而已，其他的领域也是一样。当你羽翼渐丰，你才能挣脱那些该死的束缚飞上高空。

3、 让你的完美主义先放个假。

最后一个阻碍你起航的，是你的完美主义。你希望确保事情做到最好，如果遭到冷遇和批评，你很容易重新缩回到你的壳子里去；你的脑子里演绎了一场星空大战，张开嘴却说不出万分之一，你以为自己可能没有天赋。

可是这世上的路没有一条是笔直通往终点的，再才华横溢的天才，也不是天生就知道该怎么做，也曾经做过像坨什么一样的作品。让你的完美主义放个假，容许自己做一些“庸俗”“没内涵”不够突出，不够亮眼，不够新奇，没什么意思，和完美一点儿不沾边，甚至和你的想象距离十万八千里的习作。记住，这只是因为你一时还没掌握将你的才华完美释放的手法而已， 这个手法，是技巧，是可以通过练习和摸索学会的， 而在领悟力这方面，你是佼佼者。

INFP不是病，丧和废只是刚好走到低谷，缺的只是自己踢自己的那一脚。 只要充分挖掘自己的长处，任何人都可以找到出路。INFP的征程，从 找到那个精神和现实的链接点 开始。

如果你实在找不到，来找沐吒吒(Amuzha)。

如何与高能量的人相处，让双方都舒服，其实，你自己也是相对高能，前提是你要有正能量和自信，你说的高能，我不知道是否是有控制人和批评人倾向的那种性格类型，这两类表面上与你相克，实际上可以相生，知己知彼，百战不殆，控制人的类型，主导性格是NT（强势），批评人的类型，主导性格是ST（稳重），这两种类型。

从心理健康的角度来说，INFP型人格容易走火入魔，比较常见问题有：抑郁、焦虑、强迫型思维等等，这点我在以前写心理健康方面的文章时也会提到，I型（mbti中的内倾）和艾森克人格中的内向是同类的描述方式，也即是自省能力强，这种能力有好处也有不足，不足之处就是容易陷入自己设下的思维陷阱。当然外向性格的人也同样可能存在心理健康问题，只不过概率要低一点。

人们在追逐名利中迷失了自我，忘记了如何去定义成功和幸福，而把自己活成别人虚赞！在mbti人格类型中，每一种人格都有自己的优势，如果顺着自己的优势去行动，每个人都有可能获取到自己想要的幸福。冷暖自知，我们活着不是为了别人，而是为了自己，没有那种人格类型值得自豪，也没有那种人格类型可以让人自卑。

对于自己的孩子，infp们希望他们身处于爱中，并希望给他们自由生长的环境。实际上，他们的激情内在与丰富的想象力为孩子的教育创造了很好的条件，而本身善良安静的天性又让他们并不放松对孩子的价值观的教育。

同理心和不伤害他人几乎可以说是这些教育中最主要的。要想让他们责备自己的孩子，那无疑是有些困难的。这也为调停者的家庭教育带来了些麻烦，过于平和的性格会让他们的孩子觉得犯错没什么严重的后果，从而继续错误的行为，而且不会从父母那里得到什么痛苦的惩罚。

解析INFP人格类型特征 (摘自知乎一位网友)

一句话概括INFP：情绪深刻、敏感而又“迟钝”、理想主义、洞察力、三分钟热度、拖延症、抑郁倾向、同理心、利他主义、追求自我理解。

01

INFP四个字母简析

I，内倾型的人的精力主要受想法推动，追求内心的刺激，更能够专注而忽视外界的纷扰。

N，偏好直觉的人相对来说对感官感知的事物不感兴趣，期望式面对生活，追求灵感，渴望机会和可能性，对生活本身兴趣不大，活在未来。

F，喜好用情感的方式做决定的人，重视感情，通常是基于个人的价值观做决定，忽略思考，会觉得判断型的人做事情过于冷漠，不近人情。

P，感知型的人是探索性的，他们并不作决定，除非不得不这样做；他们愿意接受生活中的不确定性并且理解生活，具有开放性、理解性、容忍性、好奇心、渴望经历等特点。

02

INFP三分钟热度的3个原因：

第一个原因是他们P的特质表明了他们具有开放的生活态度，具有好奇心，所以很愿意尝试和探索新的事物；

第二个原因是NF型的理想主义，正是因为理想主义，他们可能会忽视掉做一件事情的困难，所以如果在做这件事的时候遇到了未曾想到的困难，而有没有足够的驱动力使得他继续下去，他们便很容易放弃；

第三个原因是他们的F的情感特质，做的决定都是符合自己价值或者是符合自己想法的决定，一如他们一时兴起想要做一件事，他们也有可能不喜欢了就不做了。

03

INFP的情绪深刻以及抑郁倾向

他们在观察世界时，接收到的是抽象的信息，而不是现实的五官可感的信息，所以这本身就使得他们有些敏感；接下来，大脑面对那些信息时，又用情感型的方式去处理，而情感型的判断方式本身就具有极强的个人色彩，比较主观而非客观。

加上感知型的偏好，也就是乐于接受不确定型的信息的偏好，在面对用主观感情色彩处理过的问题之后，他们不会拒绝这种突然的情绪，也不会给这个情绪做一个决定使其有一种归属于是就结束了，而是会感受这种痛苦。

再加上内向的性格赋予给他们强烈的内心情感，就使得INFP类型的朋友情绪极其深刻。这种高敏感的状态不仅使得他们情绪非常深刻，也使得他们非常容易受到情绪的伤害，这也就是他们容易抑郁的原因。

然而，不得不承认的是，相比于喜悦和快乐的体验，人们通常更倾向于体会痛苦的感觉，因为人们多少希望能对生命的体验更深刻一些。所以很多INFP人格类型的小伙伴在经历、接受那些痛苦的时候，也会带给他们哲思的精神与追求生命存在意义的感觉。因为INFP的高度敏感以及对情绪的深刻体验，使得他们具有抑郁的倾向，但也正是这些原因，使得他们具有哲思精神，并且始终追求生命的意义。

04

INFP的敏感而又“迟钝”

这里就讲到了他们的另一个特质，敏感而又“迟钝”，看起来有点奇怪，尤其是和上面所讲的深刻的情绪对比起来甚至好像有一点冲突，但其实并不冲突。

通常来讲，INFP的人在日常生活中由于其共情能力，情商比较在线，而且由于其内向的一面，他们会尽量避免与别人直接发生冲突，所以生活中的他们显得十分随和。

但是就像其他知觉（P）类型一样，不到实际发生的那一刻，INFP不会察觉到你对他产生影响。而且本质上他们是内向的，这意味着他们是从内心的想法和精神概念开始的。

当内倾型的人所遭遇的外部环境与一个熟悉的想法和概念先对应时，他们会以认同感来接受该环境，方式是看见一个早已所知的东西的解释说明，从而对外部环境有深刻的理解，

但是如果外部环境无法和任何熟悉的想法和概念相对应的时候，就会被看作是偶然的不相关的和不重要的，再加上主观的情感倾向的个人价值滤纸，他们极容易忽视掉外部环境所传达的隐晦的信息。

因此在事情实际发生的那一刻之前，在导火索点燃的那一刻之前，INFP不会察觉到你对他的影响。所以在这个层面上，他们又是“迟钝”的。

然而哪怕在现实生活中发生冲突，这个冲突也是他们内心更大冲突的一个缩影，因为他们还是希望和谐，但是对于他冲突的对象，那一方可能会倍感困惑，因为对你来说，他根本没有和你沟通过他的意见，甚至有的时候会突然地翻旧账，但是对INFP而言，这时的冲突与爆发，很有可能不仅仅是因为面前的这一件事情，而是之前相关的很多事情的集合。

当他们跳脱出来的时候，甚至连他们自己都会觉得自己的感觉和反应有些太过突然和激烈了。人们常常会奇怪，像INFP这类随和的人怎么会突然变得这么强硬顽固，甚至不像他们原来的性格，但其实这正符合他们的性格特征。

05

INFP的避免受害者心态

由于他们的情绪非常深刻，而对情绪的处理又是经过极强的主观色彩的处理的，所以很容易过滤掉他们认为不符合自己价值观的事情，从而产生受害者心态。

（1）抱着这种脑回路，不只让一个人想“以牙还牙”地敌意对待别人，更糟糕的是容易剥夺一个人的自我效能感，让人从内心深处觉得无力，觉得自己（尤其指面对原生家庭时）遭受命运不公的对待，不是自己可以主动改变的。

（2）觉得“我就是惨”，和“我怎么做才能活成我想要的样子”这两种脑回路带来的结果是差异巨大的。

（3）其实不只是INFP小伙伴容易产生，各种类型的人，各种所谓健康的人的大脑里，都很有可能有这种心态的存在，而关于如何去改善受害者心态，我的见解是，当你意识到这种心态存在时，你就已经成功一半了，剩下的就请时刻提醒自己，告诉自己，并且发自内心的相信，我有改变现状的能力。你甚至可以打一段话设置为手机屏幕，当你陷入情绪无法自拔十分无力的时候，提醒自己这种心态的存在。

06

INFP与原生家庭的常规模式

这里单独把原生家庭的问题拿出来分享交流一下，是因为很多时候INFP的受害者心态就是源于和原生家庭的相处，在INFP的眼中，他们与父母的相处通常并不温馨甜美，一方面源于小时候父母对自己天性的压抑，另一方面源于无法改变小时候性格所受影响的自我的无力感。

第一个困境的主要原因是童年时，INFP型人往往生活在脑海里的各式幻想中，然而令人感到悲伤的是，他们却常常会因为这些幻想而遭到父母的否定，要求他们脚踏实地，勤奋学习，而他们会感到自惭形秽。面对父母提出的那些“无理”要求，其他类型的人也许会视而不见或不屑一顾，但是INFP型人却做不到，他们希望自己能够让父母感到满意和开心，于是他们尝试着去掩盖自己和别人的差异，试图相信沉湎于幻想是不对的——他们应该向其他人那样，抛弃幻想，脚踏实地的生活和学习。他们当中的有些人甚至会用余下的一生来思考这个问题：自己这样做究竟是对还是错？但是其实他们并没有错，只不过他们和其他人不同，而他和他周围的人都不知道。

但是这里的要求，不单单指父母提出的要求，让他们脚踏实地不要幻想，也包括很多事情父母的不理解不赞同，而对于不愿意发生矛盾希望和谐的INFP来讲，都宛如被判死刑的反对。于是他们可能会应父母的甚至可能没有说出口的愿望，选择一个理工科的专业，他们可能会应父母的希望，和一个靠谱的人结婚，在人生或大或小的选择中，虽然选择是自己做的，但到处都充满着父母价值观的影子。

而对于意识到了自己本身的样子和父母所期待的样子有所差别和不同之后，他们很有可能进入第二个困境，就是无法改变的困境。

当他们离开父母开始独立面对这个世界的时候，他们开始逐渐感觉到不适应，因为使用用力改变过后的样子去面对这个世界、去处理很多问题和事情的时候，会非常累非常消耗，当有某一个导火索开始点燃的时候（敏感而又“迟钝”的那面），他们就踏上了真正了解自己的路径，开始认同他们的INFP的这个身份，但是这个身份和原来父母塑造的不同，所以如果要承认真正的自己，就需要先打碎之前所塑造所努力的样子，不破不立，破而后立。

而在这个过程中，要打破以往十几年二十几年所塑造的形象谈何容易，同时又在探索理解认同真正的自己更是艰难，这种艰难再加上逃避的倾向，于是产生自己如今这般痛苦的源头就理所当然的指向了原生家庭。

07

INFP如何改善原生家庭关系

——“如果不是当初你们那么教育我，我现在怎么会活成这样”

这是不少INFP小伙伴的心声。

人的很多性格问题都起源于原生家庭，克服弱点、完善自我是一个痛苦且漫长的过程。但是人的反省能力和主观能动性，决定每个人都有机会克服原生家庭带来的问题。

针对INFP面对原生家庭的痛苦以及受到父母期望的制约，有两个自我探索的过程是INFP的小伙伴需要努力探索的方向：

第一个是认识到自己的需求，如果当你自己都不能明确的表达出来你自己的需求的话，就更不用指望十几年二十几年三十几年都不理解你的父母能满足你的需求了。你需要明确的知道，你已经无力穿越回过去改变你的童年，所以一味的痛苦一味的发泄除了满足一部分情感上的需求，并没有实质的帮助，因为这是有时空差的，他们也没有办法穿越回过去改变对你的教育方法；现在的他们理解了过去的你也改变不了已经发生的事实。

但是现在以及未来的时间段还有机会发生改变。

你可以好好感受自己的需求，是希望他们现在能理解以前的你和现在的你，甚至是表达歉意，还是希望从此刻以后，希望他们不要再以自己的价值观影响你，等等。

其次，认清楚自己和父母的边界，不需要父母的认可，主动认可自己；不会再受到你不认可父母的价值观的影响是因为你已经建立了自己的稳定的价值体系。找到自己和父母的边界，进而完善自己，然后疗愈自己与父母的关系

08

对INFP孩子要注意的家庭教育

父母遇到INFP的孩子要格外小心，他们非常敏感，并且非常相信你，你的一举一动对他们都有非同寻常的影响，从价值观的影响，到生活中的小细节，比如缺少表扬的时候他们需要认同和理解，而如果赞赏他们不太正确，过度赞美他们的结果而不是他们努力的过程，他们反而有可能因为表扬过度从而不敢去尝试；如果父母重视孩子远超过他们自己的生活，孩子会压力过大；父母经常吵架可能会使得孩子更加避免吵架这件事情，甚至严重的时候可能会有自我解离的倾向。总之，当你意识到你的孩子可能是INFP型的时候，你就中奖了，因为这意味着你需要非常小心的呵护他们的情感，并且需要更多的去学习家庭是怎样影响一个孩子的。

而最重要的是理解他们。落实到一些实际的行动就比如有意识的去发展孩子的长处，引导培养他们读书的兴趣爱好，然后挑选书籍并且带着孩子大量阅读，让他们从书籍中获得那些先于经验的知识，让他们在书籍中逐渐树立自己的价值观；而面对短处的时候，用合理的方式去补短，比如带领他们去旅游，发展外向性格的能力；比如面对他们P型的生活态度时，给他们留有一定的空间，而不要逼迫和责备。当然不是一定不要责备，而是在不触及原则的情况，不要故意去折腾，觉得“吃苦教育”更好。

09

INFP的专业和职业选择

当你意识到自己的情绪有多深刻，你的价值观对你自己有多大影响的时候，你大概应该也能猜到当你从事完全符合自己价值观的事情的时候，是有多么的不知疲倦。

INFP型人格专业和职业选择两大要素：

一是热爱，发自内心的感兴趣

二是利他主义。

利他主义是指不图回报的利他行为，有的人的利他主义是为了减轻自己的焦虑，而INFP的利他通常是因为强大的共情能力，让他们与处于困境中的人感同身受，于是做出助人行为以减轻他人的痛苦，其目的是为了他人的幸福。虽然对于一些非理想主义者的父母来讲，他们可能很难理解这件事情，并且觉得没必要，过好自己就行了，但是对于INFP型人格的朋友来讲，这种强烈的利他主义的心，也会使得他们对自己要做的事情产生源源不断的热情。

之前有讲过，他们并不活在现在，他们活在他们的理想世界中，而那种理想国的样子，恰恰就是大家互相理解的样子，利他主义的样子。

驭爷好，关注您有一段时间了，一直有想给您写封家书的冲动，但感觉好多都是90后的小朋友，觉得自己一把年纪还没想清楚自己的人生有点尴尬所以迟迟没有着手去做这个事情，但昨晚正好看到您推送的“91年INFP男孩的BRBP梦想”后，突然很想写这封家书，因为我现在就是一个HRBP。

我叫J，29岁，生肖蛇，非典型处女座，A型血，单身，三次性格测试，两次显示我都是INFP人格（之前报告对INFP的描述其实我觉得跟我不太相似，但看了您对INFP的描述后，感觉就像一面镜子看着我自己似的）。

我是山城重庆人，都说山城的男生是“耙耳朵”，我从小性格也算是比较温和型的，不喜与人争执，所以从小也没少被欺负。父母好面子，所以我在功课上还是比较用心，从小也算是别人父母口中的“别人家的孩子”，上大学前自己目标都很明确，考上好高中，考进好大学，一切都还算顺利，2007年顺利考进了一985院校，大二下开始分专业的时候，觉得自己喜与人打交道，加上喜欢心理学的东西，选择了人力资源管理专业（现在觉得当时的想法真的是很天真的，所以当现在有些应届生说出自己想做HR初衷的时候，我心里都在想这可能跟你们想的完全不一样）。

2011年毕业后，我先后进入了四家公司工作，都是做HR，最开始是做员工关系、领导力管理、组织管理，然后是HR BP，说实话一直谈不上对HR这个工作有多么喜欢，但是始终又不知道自己喜欢做什么，应该做什么，所以也不敢贸然尝试其他的工作。

第一份工作是在一家航空公司，管理算是相当规范了（当时没感觉出来，离职后这几年倒是越觉得明显），但是人际关系相当复杂，属于那种一人得道，鸡犬升天的类型，一旦站错队，就是一损俱损了，social应酬比较多，当时的我心比天高，觉得到哪都是工作机会，不愿意被“淤泥”浸染，加上身边几个好友的辞职，于是毫无犹豫地选择了离开。

第二家公司是一个大型制造业公司，过去后就开始跟着搭流程建体系，压力不算太大，每天5:30就可以下班，加班的话也还有加班费，于是生活和工作能够很好地平衡，下班后健身，回家做饭，11：00前准时睡觉，除了工资低一点，日子过得也还是舒坦，领导是个脾气还行但是没什么担当的人，有事就往下属身上推，让人颇为郁闷，加上自己觉得没什么发展，工作没什么意思，而且那个时候正好拿到了新西兰的打工签证，于是又一次辞职了，2016年3月开始了为期一年的打工旅行，前前后后打了11份工作，有换宿，有学潜水，有跳伞，也有风餐露宿，但日子久了又觉得新西兰太过于冷清，生活方式太单一，所以一年之期一到就回来了，也没在当地找留下来的机会。

回国后就到深圳找工作，尝试过留在重庆成都，但当时的工作经历并没有给我多少加分，深圳算是一个机会更多的城市，果然一个月后收到三个offer，最终选择了一家生物公司，理由很简单，我觉得这个是造福于民的事情，心想自己在这样的公司工作，或许能更有成就感（自己是属于那种觉得能帮到别人就很高兴的类型，比较在意别人的想法），这次就是我做HR BP的开始，可惜这段工作只持续了半年，我花了3个月的时间去适应加班这个事情（或许是先前的经历，我当时甚至没办法理解我需要把我的生活时间花在工作上这件事），我的leader从一开始对我特别好到后来对我冷眼相对（可能是觉得我达不到她的要求），上司对上的功夫做得很好，但是下面的人都是怨声载道，常常自己推翻自己之前说过的话，加上负责的部门四个领导全部来自政府，周旋在其中让我很为难，公司的管理制度却完全没有可依赖的点（这个时候才发现第一家公司是真的规范），于是又一次考虑辞职，正好有个新offer，便彻底决定离开了。

目前在一家世界500强公司里面做HR BP，刚来不久就开始每周2-3次的应酬，以至于我都开始怀疑自己是不是再一次选择错误，加上业务领导对BP的认识不足，于是部门的大小人事行政后勤的事情几乎都由我来负责，交接工作给我的人什么都没告诉我，我只好自己摸索。但我最后我发现，我做BP最大的问题是，我对这些业务都不感兴趣，所以根本没办法沉下心来去了解业务，但对业务不了解，就没办法去结合HR的工具去思考，所以每次开会都会被大领导DISS，领导都会说觉得我这个BP他是非常不满意的。

我现在很迷茫，似乎跟别人说的时候我很清晰该怎么去做好，但到我身上，我每次都是拖延着不去做，包括生活也是，我喜欢音乐、喜欢外语，但每次学习的激情上来的很快，但每次时效都不长，都是三分热度，工作上也觉得自己进步不多，加上加班较多，感觉现在生活也特别没激情，压力一大就开始暴饮暴食，不到一年自己长了接近40斤。一直以来，我都很想找到自己喜欢做的事情，但好像确实无疾而终。还请驭爷给些建议，非常感谢！
其一，站在组织的立场，你不喜欢业务、不够了解业务模块，却担着HRBP的职能角色，这是件不可思议的事情。因为HP的工作重心是基于业务需求，调动公司的一切资源服务于业务。你也意识到了不透彻了解“业务模块”这一核心服务目标，就不知该如何最大化配置公司资源，更加无从利用人力资源各项工具。其二，人事行政后勤是HR的工作，这一点应该有清晰的划分，你需要认真跟上司作出说明，从而腾出更多时间做好本职工作。不然，将不单被diss，还可能被fire，更莫说升职加薪了。

当然，站在INFP天性的立场，INFP对管理兴趣不大，本性也不符合主流管理者应具备的特质：习惯性做艰难的决策、然后持续跟进、具有很强的节奏感和掌控感。也正是如此，所以7年后在该岗位上依然没有自主权。尽管对管理的欲望不大，但依然建议你从该方向去努力，主要原因是你已沉淀7年，除此之外你暂无马上可变现的资源，即职业选择通道单一。如此，既然要继续混迹HP岗位，那么就应该挣脱事务性内容，直面业务模块，认真修炼HP真本事，以期更多升职加薪的机会。

当你把HP岗位越做越好，那么，你的升职加薪机会更多。更为关键的是你的个人整体能力会得到充分的发展：人才洞察力、资源协调能力、商务范、业务能力、营销思维、领导力、说服力，等等。将来，这些能力可以为你匹配更好的工作、更高的职位，最主要的是这些技能可以让你成为“可以不做不想做的事、想做的最大化达成”，你还可以利用这些技能去成为自由职业者，不论恋爱、交友还是转型非常纯粹的艺术类工作，这些技能都能让INFP生活得很滋润，过得更逍遥。

所以，我的视角是凭借你有7年经验的HP优势，将其持续兑换成收入，同时，认真努力将这一优势再升华，目的是修炼真本事争取升职加薪。最后的结局最好是把物质生活打理好，同时获得整体处事能力的提升，这时你就可以去非常INFP了。

这也是值得INFP小宝贝们认真思考的认知方式：学习、练习精英主义那一套，以更多的世俗化技能作为护城河，来保护我们的理想化、天真和纯粹。当然，要保持“局外人”的姿态——我学习这些我不会还嫌弃的技能，是为了更好地做自己。只要有这个姿态，INFP们在其中就不容易迷失，还能拿到两大收获：一是不会觉得那么痛苦，甚至会有暗爽刺激的感受；二是积攒很多瑞士军刀般的包容性技能，可以凭实力单身，凭实力做真正的INFP哲学家。

最后再交代一件事情，对于笔者所讨厌的业务模块，也应该切换到新视角上重新来过。

INFP有很好的洞察力才能，这一才能也被我成为伯乐才能，这是很难被替代的且也是HP的一大工作内容：识别别人身上的可能性，看到别人身上的某种潜力，通俗讲就是这个工作应该安排谁，或者，谁身上的某种特质更适合某项工作。这是INFP天然才能，但必须了解业务模块（业务目标、业务工作内容、业务工作中可能的挑战、同行、客户需求等因素）才有可能有依据地去发掘并调动现有及即将招募的人员身上的特定范围内的闪光点。所以，重心不该是喜欢还是不喜欢业务本身，而是通过了解业务这一途径，你能发掘更多人身上的天才，提高了他们的职业满足感，同时还帮助公司获得利润增长。

最可贵的是，整个过程就是你的能力不断提升的历练场。

还要再交代一下（莫怪，我确实总对INFP的读者们不放心），压力情况下暴饮暴食的放任和负面，以及热情和低落的锯齿型曲线，也是INFP升职加薪的主要阻碍。具体表现为计划性不足，执行力看心情，跟进方面丢三落四，控制欲（野心）不足，不喜欢管别人正如不喜欢被管，这些倾向都是INFP计划性（J）发展不够充分的表现；还有暴饮暴食属性的情绪化，通俗讲，情绪化是主观，干事情比如上班是相对客观，危险之一在于情绪化很可能拖客观工作后腿而招来负面个人职场形象，之二在于过于在乎人际而错失更重要的事情。笔者几次离职原因均为人际原因，INFP们要明白，商业化的职场很难有你们喜欢的工作，进职场无非两事儿——养活自己和学习世俗技能，好让自己更好地成为INFP。

对于计划性J和理性思维T的修炼，INFP读者们要谨记，最好的修炼方法是保持自我意识，好让自己在路过这个洼地时保持警惕。只要小心，哪怕姿势看起来有些笨拙，但生活至少也会给打个及格分。

学习素材-驭爷频道拓展阅读：

10八个适合INFP从事的星标领域和职业

14为什么INFP常常犹豫不决、难以做出决定的4个原因；

17为什么INFP更容易对现实感到失望，而且容易在中途放弃？

19INFP如何做出漂亮的决策——四步曲——如何“管理、定时、借力及边走边调整”？

20INFP不喜欢职场，也难以在商业化里找到职业满足感。那么，INFP应该以什么方式在职场中实现理想和赚钱？

34沟通、谈判和交际中，INFP如何更勇敢自信？

35INFP应对不同的人时，如何给人沐浴春风之感？

36INFP如何借助上帝视角，变得坚定、自信、温柔且有力量？

52INFP内心觉得孤独、别人看来显得孤单的9个原因；

54为什么INFP难以融入、也不想融入现实世界中的人和事？

68INFP如何呈现开挂的状态——充满热情却不知疲惫？

72为什么说每位INFP都有一座近乎开采不完的矿山？

艺术家、作家、哲学家、记者、娱乐人士。

INFP（内倾/直觉/情感/理解）是一种基于荣格的分析心理学所发展出来的MBTI、凯尔西气质分类量表和社会人格学的人格类型，在凯尔西气质分类中被称为“治疗者”，属于“理想者”的四种类型之一。INFP大概占人口的1%~5%。

INFP特别敏感，对事物的感受也非常深。有些INFP型人全神贯注于精神世界，对于世俗的一切和那些组成日常生活的要素关心程度不高。 INFP看起来安静而随和，不过，揭开他们那温柔而沉静的表象，我们看到的却是一颗并不平静的心，他们深切地、热情洋溢地关注着某几个特殊的人，或自己钟爱的事业，而他们最迫切的愿望就是让这个世界恢复宁静，让自己和自己所爱的人恢复完整。

一旦他们认为自己已经屈服于不纯洁的诱惑时，便会不顾一切地投入到一种自我牺牲式的赎罪行为当中。他们也许会对事实做出错误的判断或评价，可是面对情感，他们却像个神q手，几乎百发百中。

INFP做事细致而缜密，他们能够很好地倾听他人所想并能平息人们心中的波澜。尽管在感情表达上他们可能有一点保守，但他们有着他人强烈的关护心，并会努力去理解他人的感受。INFP的这种真诚常常能让他人感动，这也使他们在人际交往中常被他人放在最为亲近的位置上。

在与自己熟识的人交往过程中，INFP表现得非常热情友好。当他们的价值观受到威胁之际，INFP们会摆出极具侵略性的守护态势，并为自己的主张而奋力应战。

忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有d性；如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。

INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能的标准。

INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFP型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。

INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信他们的 想法的重要性时，可能是最有说服力的。 INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。您适合的领域有：创作性、艺术类教育、研究、咨询类等

infp适合的职业如下：

1，自由职业者。

INFP型人格真的很适合做自由职业者。

比如自己开一家小店，成立一个工作室，当独立撰稿人，设计师，画手等，工作中有自己的私人空间，可以不受干扰，可以自由发挥创造力。

2，心理咨询师。

“调停者”INFP，简直是天生的心理咨询师。

充分利用INFP们的同情心和洞察力的他们，非常擅长帮助别人发现问题。他们能很好地开导对方，给人建议，使他人过得更好。

同理，培训师，职业咨询，私人顾问等都可以参考。

3，编剧，作家。

善干运用直觉跟外界的人和事发生关系的INFP，其实特别适合创造性的工作。

而编剧，作家这一类职业，可以直接表达内心丰富的情感，又不需要过多地与人打交道。

INFP型人格职业选择倾向：

1，INFP型人格的工作与个人的价值观和信仰相一致，同时允许他们通过工作表达想像力。

2，能给INFP型人格时间去形成自己的独特想法。

3，能给INFP型人格独立完成工作，有私人工作空间以及不受干扰的时间。

4、能给INFP型人格灵活性强的工作环境。

5、工作环境中没有紧张的人际关系以及人际纠纷。

6，允许INFP型人格表达别出心裁的观点，做得好时被夸夸鼓励。

7，在工作还没有完成至我满意之前，不要着急和大家分享。

内心描述

INFP对于这个世界的看法是很理想化的，以至于他们在现实生活中很难得到满足，他们对这个现实世界的要求在其他人看来是很高的，他们内心渴望的对人与人之间、社会、国家、世界的标准是极富崇高的，对于理想世界的追求他们仿佛没有一个满足的标准，也许这个标准是明晰的，也许是模糊的，但是他们通常都会考虑还有哪一种会更加完美和高尚。

通常INFP人在小的时候都会经历过一些精神或者身体上的创伤，或许从某种角度上来讲INFP是一种非自然的MBTi人格，可能会因为童年阴影扭曲成INFP，在旁人看来也许这些心灵上的创伤对INFP不是很严重或者说对其的影响不会是很深刻，但是对于INFP本身的他们来说这些创伤经历在他们心里是不可磨灭的，这些悲伤的片段会一直伴随着他们长大，在INFP的脑海里像影子一样笼罩着他们并伴随一生，INFP有一颗敏感的心灵，它对外界很灵敏，外部环境的一丝风、一缕光都会轻易的触动一个INFP小孩那颗纯良的小心灵，对外界事物和人过于敏感会导致INFP容易胡思乱想，去猜测别人是否是针对自己的，INFP关注别人对他们的看法，内心想着外界的人是否喜欢、接纳自己，是否讨厌、想排斥自己。尽管在别人看来，在INFP的经历中并没有受到过某些伤害或者苦难，但是内向敏感的INFP会把自己受到过的伤害把它保存在自己的脑海里并时常想起，INFP的伤害在自己脑海长期的时常反复的浮现，在加上INFP习惯关注内心世界而忽视了外部世界所发生的事情，因此，这种伤害感将会在他们的灵魂里得以深深的刻印下来并且加重了他们的受伤感。这种感觉伴随着INFP经历人生的路程，所以INFP的世界观是灰暗多于明媚的，对这个世界的认识和看法，他们会很自然的倾向于悲观主义。他们感到人生是一个悲剧，为自己的境遇而感到遗憾和悲伤。
当INFP渐渐的长大后他们会去探索自己，他们内心有一个想法就是我是谁？我为什么会经历痛苦？我要到哪里去？我活在这个世界上为什么不能幸福快乐？INFP会觉得自己的经历是不幸福和不快乐的，这种幸福缺失感会一直留在INFP心里，经过长期的自我暗示会加重这种感觉，然而这样一来他们在现实中所体验的生活所带来的乐趣对INFP显得微不足道，好像这些乐趣根本就不能弥补自己曾经悲伤的经历，这些乐趣好像无法填补自己那颗缺失幸福的灵魂。INFP在现实中几乎得不到真正的幸福感和美好的体验，他们会很本能地投入到自己的内心世界里面，在那里他们可以自由地构建一个可以让自己幸福快乐的美好世界，在这个用想象来构建的美好世界里必然是要比现实世界理想百倍的，也只有这样INFP的内心才会真正的体验到幸福。然而在外人看来真正悲剧的是INFP们错过了体验和享受这个真实的现实世界，他们依然把重心放在那个虚幻的理想化世界里。
INFP在孩提时代把自己看成了一个受伤者，出于感同身受的原因，他们会很自然的对处于弱小、悲伤、痛苦的人表示同情，他们内心的悲痛与外界相互传达交流，经过转化会生成善良、富同情心、有爱心这些高贵的品质。在INFP的理想化的世界里自己的人类同胞是非常完美的，INFP会以现实世界为样板，在这个样板上他们会想象如何才会让人类更加美好的生活，首先这个世界里的社会是一个制度完善的优越社会，这个社会上的人们生活质量良好，人们过着美好幸福的自由生活，这里没有剥削，没有黑暗的权势组织和恶魔的人。在想象的世界里INFP觉得自己是伟大的，INFP认为自己构建了一个理想美好的世界给苦难怜悯的社会底层人民，他们崇尚人与人之间平等，希望每个个体都能够自由的追求自己的幸福和快乐，在INFP的意识里这个世界早就已经没有了束缚人类的枷锁，社会的制度和文化是以人性化为导向的。
受自己过于理想化的观念影响，INFP会潜移默化的变成一个道德素质高的人，他们关注人类的命运，内心深深的爱着自己的人类同胞，希望自己能够通过什么方法来拯救这个灰暗的世界以及对抗那些恶魔般的人，然而INFP的心是敏感、善良、慈悲的，也是容易受伤的，他们普遍不善于在现实世界中与人社交的，INFP不情愿破坏自己的理想化而去接触现实中那些“不完美”的人，他们的思想高尚，而不自觉的发现现实中的人们都倾向于自私、愚昧、粗俗、思想低级，INFP在心里会一边厌恶不能达到他们愿望的人，同时也一边同情着这些人。INFP的理想化思想在现实中很难遇到与他们思想相似的人，于是INFP不太愿意和他们思想出入大的人沟通交流，这样一来INFP在人群中会显得话少、孤僻、同时也容易感到受挫。他们愿意一个人独处，无奈的继续经营着那个虚幻的梦想。
INFP是所有类型中最理想化的。
INFP特别敏感，对事物的感受也非常深。有些INFP型人全神贯注于精神世界，对于世俗的一切和那些组成日常生活的要素关心程度不高。 INFP看起来安静而随和，不过，揭开他们那温柔而沉静的表象，我们看到的却是一颗并不平静的心，他们深切地、热情洋溢地关注着某几个特殊的人，或自己钟爱的事业，而他们最迫切的愿望就是让这个世界恢复宁静，让自己和自己所爱的人恢复完整。一旦他们认为自己已经屈服于不纯洁的诱惑时，便会不顾一切地投入到一种自我牺牲式的赎罪行为当中。他们也许会对事实做出错误的判断或评价，可是面对情感，他们却像个神q手，几乎百发百中。
INFP做事细致而缜密，他们能够很好地倾听他人所想并能平息人们心中的波澜。尽管在感情表达上他们可能有一点保守，但他们有着他人极强的关护心，并会努力去理解他人的感受。
中文名

知性特质的哲学家型/哲学家/治疗者型/知心人/诗人

外文名

INFP

归    类

迈尔斯·布里格斯性格分类法

认知功能

Fi Ne Si Te

总人口

约2%

综合描述

INFP内向，专注（I），偏好以一种抽象的，具有远见的和富有想象力的方式来观察周围的事物（N）。他们的决定是基于个人价值观的，主观的决定（F），不是为了控制他人，只是为了坚持自我。INFP的生活非常随意，灵活（P）。以上这些特征使INFP显得有一点传统，但他们很热情，也很亲切。通常，和INFP相处是很舒服的事。只有一种情况会使INFP反常，一旦感觉到自己所捍卫的价值观受到威胁，他们就会变得非常强硬。
当INFP不承担团队的领导职责时，激励他们工作的因素是能在工作中找到个人的意义所在。当你工作力不从心，业绩较差时，你的INFP同事很可能无动于衷地作壁上观。他们最典型的想法就是：“各人做好自己分内的活。”但如果你有一个INFP上司，或你的工作与一个INFP的利益密切相关的话，他就会变得非常具有控制欲。就像其他知觉（P）类型一样，不到实际发生的那一刻，INFP不会察觉到你已对他产生影响；再加上INFP的内向，他们会尽量避免与别人发生直接冲突。这可能使双方都备感困惑：对你来说，被责备了却不知道是为什么，因为之前，他根本没有和你沟通过他的意见；而对INFP而言，甚至连他自己都会觉得自己的感觉和反应太过突然和激励了。人们常常会奇怪，像INFP这类随和的人怎么会突然变得这么强硬顽固，简直不像他们原来的性格，但是如果你理解了INFP的四个偏好，你就会明白其实这正符合他们的性格特征。
通常，位居要职的INFP很少，能够做到CEO的就更罕见的。然而，一旦INFP成为非常高级的领导，他就总能使他的下属忠心耿耿。他善于兼顾任务的完成和团队成员的感受。作为INFP的下属，你可以自由发展，并得到很多肯定，也会有人倾听你的意见。只要你努力了，而且没有触及INFP的个人价值，即使失败，你的付出也会得到肯定和鼓励。因为INFP给人以诚恳尊重的感觉，大家轻易不会表达不同意见，所以团队中公开的冲突就会大大减少。
如果你冒犯了INFP的价值体系（请记住，不到事实非常明显的时候你根本不会知道这一点），要得到INFP的原谅非常困难，前提是如果他们还愿意原谅你的话。INFP“I”和“F”的一面又使他们在任何情况下都表现得满不在乎。INFP嘴里说着“没关系了”，“无所谓的”，而事实上要获得他们的原谅并不像表面上这么容易。如果一个EJ犯了错，道了歉，INFP就会给他一个典型的INFP式的回答“没关系了”，“无所谓的”。EJ天真地以为没事了，其实根本不是这样。
在美国，属于INFP类型的人并不多。从统计学来看，INFP中，女性多于男性。这时因为女性往往显示出对情感的偏好。INFP热衷于改善人们的生活而努力。比如反对酒后驾车，提倡妇女解放等，包括开发MBTI。如果你要寻找掌握大权的INFP，那么在类似这种性质的社会运动和社会组织中最容易找到了。
理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有d性；如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。
INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集 中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准。INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFP型的人很关心内在。他们富 有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信他们的 想法的重要性时，可能是最有说服力的。INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免肤浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人！！！！

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