程序员脖子疼、头疼怎么办？

办公室前坐久了大部分人颈椎腰椎都会有或多或少的毛病。按你说的，你都从事这个行业14年了，你才26，你12岁就开始从事软件开发的行业了吗，感觉很不可思议。

如果身体已经出现了各种不适，就要重视起来了，毕竟年纪还不大，你可以继续从事这个行业，但是要注意锻炼身体。当然你也可以考虑转行发展。

现 在 越 来 越 多 的 慢 性 病 找 上 了 年 轻 人 ， 原 因 就 在 于 平 时 不 注 意 自 己 的 生 活 方 式 ， 外 加 工 作 过 于 忙 碌 ， 久 坐 不 动 ， 从 而 忽 视 了 疾 病 对 健 康 的 影 响 。 对 于 你 的 这 种 情 况 ， 服 用 颈 复 康 颗 粒 是 可 以 的 。 中 医 认 为 颈 椎 病 属 于 “ 痹 症 ” 范 畴 ， 痹 症 多 由 风 寒 湿 邪 侵 袭 机 体 导 致 经 络 瘀 阻 不 通 引 起 。 颈 复 康 颗 粒 具 有 活 血 通 络 ， 散 风 止 痛 的 功 效 ， 对 于 缓 解 颈 椎 病 很 有 帮 助 ！

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