所需要的材料:
秋刀鱼3条、柠檬4分之1个、盐3克。
做法:
1、秋刀鱼洗净,去鳃,用一根筷子伸入鱼肚内,搅一下。
2、取出鱼的内脏,冲洗干净,擦干鱼身。在鱼身上适当的划几道。
3、把盐均匀的涂抹在鱼身上,腌制5分钟左右。
4、锅里放底油,8分热左右放入腌制好的秋刀鱼。
5、煎至一面金黄,翻面,继续煎至另一面金黄。趁热淋上柠檬汁。后记:
1、鱼的内脏不要像收拾其它鱼一样,破肚去除,会影响口感。
2、煎鱼时的油温一定要稍热一些,鱼皮不容易破。
3、淋柠檬汁除了会使鱼肉更美味,还有去除鱼腥的作用。
煎刀鱼属于家常菜谱,主要原料是刀鱼;工艺是煎,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
1、刀鱼洗净沥干水分备用;
2、姜和蒜剁成末,葱切段备用;
3、刀鱼倒入盘中,用姜末、蒜末、料酒、盐、葱段腌制15分钟后沥干;
4、烧锅热后加入适量的油,等油温7成热后倒入姜、蒜末爆香,放入刀鱼煎至两面金黄色后加葱花和椒盐略煎一会儿即可。
因为刀鱼多刺,所以小一点刀鱼油炸也是一个不错的选择----将刀鱼炸至两面金黄,然后拿筷子从鱼头部往下轻轻一撸,鱼肉和鱼大骨就分开了。而那些炸的酥酥细鱼骨就同鱼肉一起入口,口感鲜脆,另有风味哦。
通过以上的介绍想必大家已经对煎刀鱼的做法有了一定的了解。刀鱼的营养成分是非常高的,富含很高的蛋白质。不仅促进幼儿的体格生成。跟会见底心脏病的威胁。所以是一种老少皆宜的鱼类。所以非常提倡大家吃刀鱼。
应该是秋刀鱼。
秋刀鱼是 颌针鱼目,竹刀鱼科,秋刀鱼属的唯一一种,也是重要的食用鱼类之一。
下边介绍一种很好的吃法----香煎秋刀
主料:秋刀鱼
辅料:青红椒 熟芝麻 盐巴 姜丝 料酒
做法步骤:
1 秋刀洗净,并均匀划上斜刀。
2 加盐、料酒、抹匀腌制半小时。
3 先热锅再热油,然后放入姜丝。
4 待姜丝煎成微黄时下入腌好的秋刀。
5 一面煎成金黄以后翻面再煎。
6 两面分别煎成金黄并熟透以后,撒入少许青红椒再调入点料酒最后撒上芝麻即可出锅。
注意事项:
1:煎之前一定要先热锅再热油,这样更不易粘锅。
2:姜切丝,这样,铺在锅底好比一个网,也能让鱼不粘锅。如果是姜片,铺满也没用,因为那样都煎不到鱼了。
3:煎鱼的时候,油温要高一点才下鱼。
4:鱼入油锅以后,会立即起一层酥皮,所以刚下去别翻动,煎一会以后,轻轻摇动锅,鱼会自己滑动。
5:要一条一条的放入,不宜全部倒下去,并且一次不要太多条,因为多了会导致油温迅速下降,鱼皮会不酥脆。
6:鱼清洗完以后最好沥一下水,或者用厨房纸吸一下,然后再腌制。
鱼可以根据自己的喜好进行选择,不过尽量买那种没有太多小刺的。我是在楼下菜市买的非洲鲫鱼,优点是小刺少,背上的肉厚(背上的肉好吃),肚子上没有太多油。两个人吃,一斤多点就行了。 卖鱼的可以帮忙打鳞去内脏,所以回来以后洗干净,用刀把鱼两面切成1.5×1.5cm的菱形就可以放到一边备用了。切好姜、蒜,洋葱切丁备用。准备好老抽、料酒、冰糖、盐备用。 开始下锅了。鱼要先两面煎一下,估计煎到七八成熟就起锅。用锅里剩下的油把姜、蒜爆一下,等香味出来了就把洋葱放进去翻炒几下。加老抽,加料酒(我通常都是用北京红星二锅头,总觉的外面卖得料酒不够味),把汁熬一下,滚开了以后再加水(因为红烧鱼不像红烧肉要小火炖两个钟,所以水不要加太多),水开之后就可以把鱼再放进去了。 盖了盖闷一下,中间给鱼翻个身,等个几分钟差不多入味了,就可以加冰糖收汁了。等看到汁变得黏稠,并且浇到鱼身上看起来油光发亮的时候,就可以出锅了。 最难的应该属煎鱼的环节了,如果煎太久鱼肉会老,或者会溶掉。另外,煎之前用厨房纸把鱼表面的水蘸干,可以避免煎的时候鱼皮都粘到锅底上(粘了也不要紧,丑点就丑点,味道好就行了,千万不要紧张)。 看到有些做法说最后出锅前用淀粉勾芡,但是我觉得其实不用勾芡,那只是一个偷懒的做法,只要把汁调好,味道和口感比用淀粉勾芡好的多。 第二种:红烧鱼 原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法: 1.将鱼洗净、切块; 2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。 3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。 第三种:红烧鱼 一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。 把宰杀干净的鱼打花刀的。 红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。 然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。 等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。 烧的时间一般为五分钟左右。 烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。 红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。 第四种:红烧鱼 煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄色,才可装碟。 2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下: 鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。 如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。 3、红烧鱼程序通常如下: A,杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时; B,热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。 C,热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适可而止即可。 D,鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
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