良好的个人品质包括什么

良好个人品质包括诚实、勤奋、节俭、正直、善良、宽容、乐观和淡泊。

1、善良是心理养生的营养素。

心存善良就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困；心存善良就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感，心存善良就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就有轻松之感。

2、宽容是心理养生的调节阀。

宽容不仅包含着理解和原谅，更显示出一个人的气度和胸襟。学会宽容就会严于律已，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。

3、乐观是一种积极向上的的性格和心境，是心理养生的不老丹。

乐观可以激发人的活力和潜力，帮助人们解决矛盾，逾越困难。而悲观是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤，烦恼，痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。

4、淡泊是一种崇高的境界和心态，是心理养生的免疫剂。

淡泊的心态使人始终处于平和状态，一切有损身心健康的因素都将被击退。

扩展资料

拥有良好的品质

不少人力资源经理都谈到他们在招聘时更看重应聘者的品质，他们认为人的品质决定人生成败！一个人能成就的事业有多大，取决于他的胸怀有多大。

在日常生活与工作中，不斤斤计较、不取巧、不偷懒，踏踏实实做好本职工作！愿意吃苦，愿意吃亏，这样的人谁都愿意跟他做朋友——机会不就是这样来的吗？先付出再求收获——这种收获将会是大收获。首先你需要展示出你的价值来。

勿以恶小而为之，在日常工作中，有许多机会可以让自己做点小小的坏事，但是这样的人最终都会得不偿失，自毁前程。首先，有一次就可能有两次，小错会演变成大错，迟早会被发现的；其次，做了心中有愧的事，你会心虚、会担忧……乃至于坐立不安、消化不良、夜不能眠，这样的损失是巨大的，长久下去可能会毁了自己！

退一步讲，就算运气够好，这些坏事始终不被发现，这样的人依然逃不掉成为人生失败者的惩罚！隐瞒、虚假、欺骗的人体会不到坦坦荡荡的感觉，也得不到真正同甘共苦的伙伴，当你需要帮助的时候也不会有人伸出友谊之手。

参考资料：百度百科-素质

一、善良

你可以能力不强、可以人脉不广、可以不够聪明，但不能失去善良。

1、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

2、一个善良的人，就像一盏明灯，既照亮了周围的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互感染和传播。

3、做人不一定要顶天立地、轰轰烈烈，但一定要善良真诚。

二、敬业

敬业是一种自发自觉的契约精神，不畏外部的压力与诱惑，只为内心的追求。

1、如果单位是片沃土，那么我们每个人就是棵树，这树的根便是忠诚。

2、把份内的事情做好，不为别人，只为自己的内心。

3、敬业的关键不是牺牲，而是快乐。

三、积极

积极的行为会让你的工作做得更顺利；积极的表达能带动团队整体的斗志。

1、认可自己的工作。

2、把克服困难当成乐趣而不是包袱。

3、停止抱怨，安抚他人的抱怨，传递正能量。

四、负责

责任体现为对承诺的兑现度，有担当的人，才可以被托付要事大事。

1、无论事情大小，承诺的结果，尽力去实现。

2、不找借口，找方法。

3、未达目标，主动接受惩罚。

五、效率

如果说金钱是商品的价值尺度，那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者，必将为此付出高昂代价。

1、抓要事，不瞎忙。

2、尽可能排除琐事的干扰。

3、不给他人制造不必要的麻烦。

六、结果

完成工作目标，输出满意的工作结果，永远是你在单位最重要的价值。

1、理清工作目标，调整工作心态。

2、在过程中打败自己，在结果上打败别人。

3、提高自身素养，锻造全面能力。

七、沟通

无沟通，不团队。

1、放开胸怀，愿意沟通，乐于沟通。

2、做好沟通前的功课，有备而无患。

3、锻炼沟通技巧，让别人愿意与你沟通。

八、团队

一个人没有团队精神难成大事；一个企业没有团队精神将成为一盘散沙。

1、与志同道合的人组成团队。

2、不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。

3、凝聚产生力量；团结诞生希望。

九、低调

低调做人，不耍小聪明，让自己始终处于冷静的状态，在“低调”的心态支配下，兢兢业业，才能做成大事业。

1、低调做人，高调做事。

2、低调谦虚，有时比高高在上更有助于问题的解决。

3、低调做人是步入社会的必然要求。

十、感恩

没有人是天生就应该帮助你、迁就你、关心你，包括你的家人和朋友，别人对你的好，都是你的福气。

1、要换位思考，站在对方角度考虑问题。

2、感恩不是挂在嘴上和发在朋友圈里的。

3、滴水之恩，当涌泉相报。

我认为首先要有上进心，这是一个人应该具备的最基本的品质。一个人，从来到世界上开始，就决定了要走过一条没有终极的不断完善、不断超越的前进之路，上进心就是让人胜利走完这条道路的马达。

其次，要真诚。真诚是打开真理王国大门的第一把钥匙，同时，它也是为人处事应该秉持的最基本的原则。

第三，要善良。善良就是对他人、对社会所怀有的一种美好的情感。善良源自于生命之爱，却比爱的内涵更加丰富。

第四，要乐观。乐观对于每个人都非常重要。乐观是一种阳光的生活态度，乐观总会让人保持轻松而积极的心态，从而努力做好每一件事情，真正掌握自己的命运。

第五，要勇敢坚韧。每个人在一生中都会遇到各种各样的问题，有些问题是不能回避的，只能面对。

第六，要学会理解和宽容。每个人都有自己的生活处境，都在按照自己的方式为人处事，都有自己的困难和苦恼，所以，人与人之间需要相互理解。

第七，要有自信心。自信说白了就是相信自己。

第八，要有自尊心。自尊与自信有密切的联系，自信的人才会非常自尊，自尊是自信的延伸。

第九，要有责任心。每个人都有属于自己的位置，特定的位置决定了一个人的特定的责任。

第十，要有自律能力。自律就是一种自我约束。

---