就是用大米磨成粉。很多宝宝米粉就是大米粉,大米粉是一种易溶于水的奶油状白粉,具有牛奶的色泽,味醇可口,略含甜味。接下来,我们来了解下大米粉的营养价值。
大米粉中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。
扩展资料:
大米粉中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。
因此,大米粉有较高的营养价值。但大米粉蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。
不是的哟~大米粉原料是大米,也就是水稻,面粉的原料是小麦,米线、河粉之类的都是米粉做的,韧性不如面粉。米粉,是指以大米为原料,经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。
面粉是一种由小麦磨成的粉末。
两者的主要营养成分:
面粉:每100克中含量为,蛋白质
7.2-12.2,糖类
70-80,脂肪
1.3-1.8,水分、灰分和维生素
12-14等。
米粉:
每100克含量为,
碳水化合物
85.8克,脂肪
0.8克,蛋白质
0.4克,
纤维素
1.6克
。
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