【做法】
第一种:烧烤。取新鲜宫后筋,入高压锅直至熟烂,取出后切成块状,串于竹签。在炭火上烤至焦黄,刷蒜蓉辣酱即可。
第二种:川味秘制。与烧烤同法,高压锅熟烂,切成块状,入炒锅。加入秘制川味酱料入味。
第三种:私房菜。先去新鲜宫后筋与心管,同样高压锅压制熟烂。将宫后与心管切块,加青椒,洋葱爆炒,入孜然调味即可。
燕翅是指牛腩,是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉。
牛的身上有很多部位都称为牛腩,比如牛的肚子,叫无骨牛腩。牛的小腹那边,叫牛腩排。而这些地方有一个共同点,那就是瘦肉多而肥肉少,脂肪少,筋也是很少。
宫后是指宫后筋,牛腩处的松软筋肉,或牛肚与牛腿连接处。宫后筋可以作食物材料,一般用于烧烤或炒制。
扩展资料
烹饪牛肉,不同部位因紧实、肥瘦程度不同,对应的烹饪方式并不相同,比如里脊肉肌纤维斜而短,肉质厚阔,肥嫩,适合烤、炒、爆;胸肋肉层密集,筋膜众多,肥瘦均匀,韧性较强,适于炖、蒸、做汤;后腱子肌纤维较厚较硬,缺乏脂肪,更适合红烧、卤、酱。
另外,不同的加工方式对于火候乃至锅具都有相应要求,如果想要软烂入味,一般都需要把水或者汤汁大火烧开,或者直接把肉放到开水中,然后再用小火慢炖。
如果是烧牛肉,也是小火收汁,大火则会让肌肉纤维缩得更紧失水严重而变硬变柴,一口厚重升温较慢的锅可以防止温度不稳,肉硬汤糊。如果需要爆炒或者炸制,那么就要勾芡挂浆、热锅热油,缩短烹饪时间以保留嫩滑口感。
而烤制也是要用高温、短时间,一些韩日式的烤肉30秒到1分钟就可出炉。
参考资料来源:百度百科-牛腩
百度百科-宫后筋
人民网-各部位牛肉做法大不同
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