小龙虾怎么清洗和处理,具体做法如下:
1、先把把买回来的小龙虾先用清水冲洗几遍,把表面的脏污冲洗干净。
2、重新装满清水后静置几分钟。
3、然后拿出一支牙刷,抓住小龙虾的两只钳子,把虾肚子那一面翻过来,用刷子刷干净。
4、拿牙刷反复刷洗小龙虾的肚子,多刷洗几次,直到刷出来的水变清为止。
5、之后再把小龙虾的虾线拿出来。6、最后再次将其清洗干净即可。
小龙虾的营养价值:
1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。
2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收。
3、龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
10-15分钟。 嫩一点的小龙虾煮的时间不需要太长,用啤酒煮8分钟就可以了,用沸水煮10分钟就可以了;如果小龙虾比较老,虾壳的红色发黑或者发青,建议煮的时间要长一点,多煮5分钟左右最好。
小龙虾煮的时间不宜过长,如果小龙虾煮的时间过长,小龙虾的肉质会变得松散,并且因为缺水,小龙虾的肉会缩水,就会出现小龙虾煮没了的情况。浸泡的时间过长也会使小龙虾的肉质变散,这种入味方式也是不恰当的,可以用大火收一下汁进行入味。
挑选小龙虾:
1、 季节:小龙虾最好吃的时候是五到十月份,黄满肉肥,连大螯上的三节都是从头塞到尾的d牙雪肌。
2、 颜色:看小龙虾是清水是浑水,一看背部,红亮干净,这就尚可,再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛,这里如果是白净整齐,基本上是干净水质养出来的。
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