1、首先,把姜洗干净并切片,然后往锅里加水,放入姜片,煮沸。
2、另用热锅下油,把鸡蛋煎到一边金黄,另一边煎10秒左右即可。
3、把鸡蛋放进姜水中,用筷子搅拌溏心蛋黄,使蛋黄液溶于水中。煮沸后再用小火煮5分钟。
4、最后,加入适量食盐,就可出锅了。
【用料】枸杞500克,猪肝、瘦猪肉各200克,鸡蛋3只,生姜2片,盐、姜汁、烧酒、生抽、白砂糖各少许,生粉适量。
【做法】(1)将盐、姜汁、烧酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调开成腌料。
(2)拣选新鲜猪肝和瘦猪肉,用清水洗干净,控干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。
(3)选购新鲜枸杞,用清水洗干净,摘取叶片,枸杞梗捆成一扎。
(4)生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片。
(5)先将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用猛火煲至水开,然后用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、瘦猪肉,候熟,再放入枸杞叶,候再开时将全部材料捞起上碟,然后将鸡蛋逐只去壳,放入汤内慢火浸着,直至鸡蛋熟时捞起放在菜面上,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃,汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。
1、食用醋,取适量的醋,烧开放凉后喝一小勺,每天可喝多次,醋有明显的消炎解毒消肿作用,对咳嗽、喉咙痛、干、痒都有很好的效果,不过不宜多喝,咳嗽症状明显减轻后可停止饮服。2、萝卜蜂蜜水,取适量的白萝卜,生姜、大枣,蜂蜜,先把水煮开,然后把前三味入锅中,煮开半小时后去渣留汁,适温后加入蜂蜜,每天喝1~2次,对于风寒咳嗽有很好的止咳作用。
3、百合蜜,百合有清心润肺的作用,还有止咳效果,加入蜂蜜的话,润肺止咳效果更好,对于患有支气管炎者经咳嗽的,可服用百合蜜,能很好缓解症状。
4、荸荠百合羹,取适量的荸荠、百合、雪梨、冰糖,先把所有用料洗净备好,然后把前三味入锅中,加适量清水煮到烂熟,再加适量的冰糖,煮到浓稠即可食用,适用于宝宝咳嗽。
5、大蒜水,取两三瓣大蒜,把它拍碎后加一点冰糖和水,放入锅中隔水蒸开,15分钟后即可服用,大蒜性温,对于小宝宝出现风寒咳嗽有很好的止咳效果。
6、如果是小宝宝咳嗽的话,可让宝宝多喝点温开水,或是用热水袋敷在背上,也可喝点梨糖水,都有一定的止咳化痰作用。
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